Krabbelgruppe

Ein warmer, mit altersgerechten Lernmaterialien vorbereiteter Raum wartet auf unsere Krabbelmäuse. Sie spielen miteinander, allein, zusammen oder mit Euch, als Eltern. Es wird gesungen und getanzt. Diese Neugier und das Spielen fördert die Entwicklung, stärkt die Sinneswahrnehmung. Fachgerecht begleiten wir Sie und Ihre Babys dabei. So bekommen Sie Ideen für zu Hause, lernen Gleichgesinnte kennen. Es gibt genügend Zeit für einen gemütlichen Austausch mit anderen Eltern.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
09.12.2025, 00:00 Uhr, bis
27.01.2026, 00:00 Uhr

Ort
Baby & Eltern Zentrum Münster
Raum: k.A.
Landoistr. 10
48149 Münster

Kosten
75 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Eltern Zentrum Münster

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/krabbelgruppe/

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Dieser Kurs ist an Schwangere ab dem 2. Kind gerichtet und soll im Besonderen Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und Ihnen Raum und Zeit für diese Schwangerschaft geben. Er beinhaltet neben Atem-, Entspannungs- auch Körperübungen, die während der Schwangerschaft und der Geburt Erleichterung verschaffen können.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
02.12.2025, 18:45 Uhr, bis
16.12.2025, 20:45 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
0,00 €
40 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Die Partnereinheit findet am 12.12.2025 in der Zeit von 16:00 bis 18:00 Uhr statt. Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.hebammenpraxis-greven.de/geburtsvorbereitung-ab-dem-2-kind-familieneinheit-25-std-am-we/

Erste Hilfe für Baby & Kind

Wissen Sie, was im Notfall zu tun ist? Nicht nur in dieser Ausnahmesituation ist es wichtig, für Ihr Kind da zu sein. Auch bei vielen anderen Krankheiten und Situationen im Leben eines Kindes / Babys müssen wir gut vorbereitet sein. Mit unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir jedes Thema mit Ihnen zu besprechen und Sie gut vorzubereiten. Sie erhalten viele wertvolle Informationen, Ihre Fragen werden fachgerecht beantwortet.

Fieber- und Fieberkrämpfe
Verschlucken
Insektenstiche
Verbrennung / Hitzenotfälle / Unterkühlung
Pseudo-Krupp Anfälle
Gehirnerschütterung
Vergiftung
allergische Reaktionen
Wiederbelebung
uvm ...

Das Seminar richtet sich an alle, die einen Umgang mit Ihrem Kind pflegen - Eltern, Großeltern, Babysitter, Tante. Auch schwangere Eltern sind willkommen. Falls Sie keine anderweitige Betreuung fürIhr Baby haben, dürfen Sie es selbstverständlich mitbringen, die Kinder gehören auch hier dazu :-)

Ein Manuskript ist inklusive.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
28.11.2025, 16:00 Uhr, bis
28.11.2025, 19:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
59 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/erste-hilfe-f%C3%BCr-baby/

Treffen für trauernde Väter früh verstorbener Kinder

Umgang mit Weihnachten und Jahreswechsel

Häufig brauchen Männer eine längere Aufwärmphase, um den Trauerprozess zuzulassen. Neben dem eigenen
Umgang mit der plötzlichen Situation, Vater eines früh verstorbenen Kindes zu sein, stehen sie vor weiteren
Aufgaben und Belastungen: Sie möchten meist die Familie und besonders die eigene Frau schützen und bestmöglich unterstützen und nicht noch zusätzlich
mit den eigenen Themen rund um die Trauer belasten. Dennoch sind Väter natürlich genauso von dem Verlust
ihres Kindes betroffen. Die Treffen sollen den Vätern einen Raum und eine Zeit für ihre Trauer geben. Gespräche über ihr verstorbenes Kind, über das Erlebte und über die Herausforderung, als Mann den Gefühlen einen Platz zu geben, können neue Perspektiven
eröffnen. Die Termine werden von zwei Trauerbegleitern geleitet und richten sich ausschließlich an betroffene
Männer.

Kursleitung

Zeit
21.11.2025, 19:00 Uhr, bis
21.11.2025, 21:15 Uhr

Ort
Bethanien Sternenkinder Münster/Osnabrück
Raum: k.A.
Kienebrinkstr. 15a
49525 Lengerich

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Bethanien Sternenkinder Münster/Osnabrück

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung bis Mittwoch vor Termin:
eMail sternenkinder.ms-os@bethanien-stiftung.de oder 05481 326 6239

Rückbildungsgymnastik am Vormittag

Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Wahrnehmung und Stärkung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur.

Während des Rückbildungsgymnastikkurses werden gezielte Übungen angeleitet, um Ihre Muskulatur nach der Schwangerschaft zu stärken.

Neben Übungen für Beckenboden- und Bauchmuskulatur sind auch Übungen zur Stärkung der Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Entspannungs- und Dehnübungen Bestandteil.

Mein persönliches Ziel ist es, dass sich jede Teilnehmerin wohl fühlt und sich mit den Übungen weder über- noch unterfordert fühlt.

Jede führt die Übungen in ihrem eigenen Tempo und angepasst an ihr individuelles Leistungsniveau durch.

Babys sind im Kurs herzlich willkommen und werden in die Übungen integriert, wenn sie sich nicht ablegen lassen.

Kursleitung
Daniela Averbeck-Weber (Hebamme, Stillberaterin IBCLC)

Zeit
18.11.2025, 09:15 Uhr, bis
20.01.2026, 10:30 Uhr

Ort
Elternschule am Mathias-Spital Rheine
Raum: Entspannungsraum
Frankenburgstr. 31
48431 Rheine

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Daniela Averbeck-Weber

Informationen zur Anmeldung
Kein Kurs am 23.12.2025 und 30.12.2025.
Die Kosten werden bei Teilnahme direkt mit Ihrer gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet. Stunden, an denen Sie nicht teilnehmen können (unerheblich aus welchem Grund) werden privat in Rechnung gestellt.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.mathias-elternschule.de/elternschule-rheine/kurse/rueckbildungsgymnastik

Babymassage

Für diesen Kurs sollte Ihr Baby zwischen 6 Wochen und ungefähr 4 Monaten alt sein, wenn der Kurs beginnt.

Verbringen Sie gemeinsam eine entspannte Zeit mit Ihrem Baby und erlernen Sie in kleiner Runde wie entspannend Berührungen bei Babys wirken.
In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt die traditionelle Kunst der indischen Babymassage, die Frédérick Leboyer von seinen Reisen mit nach Europa brachte.
Liebevolles Berühren und berührt werden stärkt die Bindung, das Selbstwertgefühl und löst Spannungen. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu heilen, zu trösten, Schmerzen und Koliken zu lindern oder Unruhestände zu lösen.
Neben dem Erlernen und Anwenden der Babymassagegriffe, gibt es Zeit für Fragen und Austausch rund um die Entwicklung der Säuglinge. Kleine Einheiten Babygymnastik, Kinderlieder und Spielanregungen runden den Kurs ab.

Kursleitung
Daniela Averbeck-Weber (Hebamme, Stillberaterin IBCLC)

Zeit
14.11.2025, 09:15 Uhr, bis
19.12.2025, 10:00 Uhr

Ort
Elternschule am Mathias-Spital Rheine
Raum: Entspannungsraum
Frankenburgstr. 31
48431 Rheine

Kosten
80 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Daniela Averbeck-Weber

Informationen zur Anmeldung
In den Kosten ist das Massageöl und Script inklusive.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.mathias-elternschule.de/elternschule-rheine/kurse/ernaehrung-in-der-stillzeit-und-im-wochenbett-1

Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende

Dieser Kurs ist für Paare ideal, die unter der Woche keine oder nur wenig gemeinsame Zeit haben und dennoch nicht auf die Geburtsvorbereitung zu zweit verzichten wollen. Inhaltlich unterscheidet sich der Kurs nicht von den Kursen, die über mehrere Wochen verlaufen.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
07.11.2025, 17:00 Uhr, bis
08.11.2025, 20:00 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
0,00 €
180 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Kurszeiten:
07.11.2025 von 17:00 bis 20:00 Uhr
08.11.2025 von 09:00 bis 16:00 Uhr

Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.hebammenpraxis-greven.de/geburtsvorbereitung-fur-paare-am-wochenende/

Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr wird von vielen Krankenkassen komplett oder anteilig erstattet!

Yoga nach der Geburt

Stärkung des Beckenbodens

Nach der Geburt neue Kraft schöpfen.
Die Zeit nach der Geburt ist mit vielen Veränderungen verbunden.
Sanfte Übungen aus dem Hatha Yoga können dir dabei helfen, Körper und Geist für die neuen Herausforderungen zu stärken.
Dabei liegt der Fokus auf der Kräftigung des Beckenbodens und des Rückens.
Lockerungsübungen für die Schultern und den Nacken sowie Entspannungselemente unterstützen dich bei der Regeneration.

Beginn: frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt, frühestens 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt

Kursleitung
Brigitte Schmalz

Zeit
04.11.2025, 18:00 Uhr, bis
16.12.2025, 19:15 Uhr

Ort
AWO-Kinderwelt
Raum: k.A.
Schützenstrasse 24
48565 Steinfurt-Borghorst

Kosten
50,50 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/yoga-nach-der-geburt-7/

Rückbildungsgymnastik

ab ca. 8 Wochen nach der Geburt

Schwangerschaft und Geburt beanspruchen den weiblichen Körper und die inneren Organe sehr. Um nach der Entbindung wieder mehr Kondition aufzubauen, ist unsere Rückbildungsgymnastik genau das Richtige für dich. Gleichzeitig unterstützt du dabei die Organe sich zu regenerieren und zurück zu bilden. Der Beckenboden, sowie Bauch-, Taillen- und Rückenmuskulatur werden gekräftigt und gestärkt. Während der Nachwuchs zu Hause gut versorgt ist, kannst du dich ganz auf dich selbst und deinen Körper konzentrieren.

Kursleitung
Susanne Wigger

Zeit
28.10.2025, 19:45 Uhr, bis
02.12.2025, 21:15 Uhr

Ort
Familienzentrum St. Willibrord
Raum: k.A.
Stegerwaldstr. 28
48565 Burgsteinfurt

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Wenn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind: Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Wir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Wenn Sie durch eine private Krankenversicherung versichert sind: In diesem Fall stellt Ihnen die kursleitende Hebamme die Kursgebühr privat in Rechnung. Dabei wird die geltende Gebührenordnung für Privatversicherte zugrunde gelegt. Auch für privat Versicherte gilt, dass die Gebühr für versäumte Kursstunden selbst zu zahlen ist (s.o.).
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/rueckbildungsgymnastik-36/

Vorbereitung auf die Geburt für Mütter, die ein weiteres Kind erwarten mit Entbindungstermin Dezember 2025 - Januar 2026

Der Kurs für Mehrgebärende ist speziell für Frauen, die schon ein oder mehrere Kinder geboren haben. Er zielt auf die Bedürfnisse der Frauen ab, die bereits ihre Erfahrungen in Schwangerschaft und Geburt mitbringen. Dieser Vorbereitungskurs bietet Ruhe und Zeit für die aktuelle Schwangerschaft. Entspannung, Körper- und Atemübungen runden das Angebot ab, Gebärhalten werden aufgefrischt und vertieft. Es gibt genügend Raum für eigene Fragen, Zeit zum Austausch sowie viele Tipps rund um Schwangerschaft, Geburt sowie die Wochenbettzeit mit mehreren Kindern.

Kursleitung
Barbara Krug (Hebamme)

Zeit
27.10.2025, 10:00 Uhr, bis
24.11.2025, 11:30 Uhr

Ort
Familienbildung Friedensstrasse
Raum: FBF/R30
Friedensstraße 5
48145 Münster

Kosten
88 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Familienbildung Friedensstrasse

Informationen zur Anmeldung
Kursnummer 2501-0633
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.familienbildung-friedensstrasse.de/kurssuche/kurs/Vorbereitung-auf-die-Geburt-fuer-Muetter-die-ein-weiteres-Kind-erwarten/2501-0633

Rückbildungsgymnastik
-mit Kindern-

Der Beginn ist frühestens ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte.

In diesen Kurs können die Babys mitgebracht werden, sie sind für die Übungen aber nicht notwendig!

Kursleitung
Hebamme

Zeit
14.10.2025, 11:30 Uhr, bis
02.12.2025, 12:45 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung
Per E-Mail: info@hebammenpraxis-greven.de
Per Telefon: 02571 / 58 17 143
Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen!

Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt.

Krabbelgruppe

Ein warmer, mit altersgerechten Lernmaterialien vorbereiteter Raum wartet auf unsere Krabbelmäuse. Sie spielen miteinander, allein, zusammen oder mit Euch, als Eltern. Es wird gesungen und getanzt. Diese Neugier und das Spielen fördert die Entwicklung, stärkt die Sinneswahrnehmung. Fachgerecht begleiten wir Sie und Ihre Babys dabei. So bekommen Sie Ideen für zu Hause, lernen Gleichgesinnte kennen. Es gibt genügend Zeit für einen gemütlichen Austausch mit anderen Eltern.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
14.10.2025, 00:00 Uhr, bis
02.12.2025, 00:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
75 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/krabbelgruppe/

Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind

Dieser Kurs ist an Schwangere ab dem 2. Kind gerichtet und soll im Besonderen Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und Ihnen Raum und Zeit für diese Schwangerschaft geben. Er beinhaltet neben Atem-, Entspannungs- auch Körperübungen, die während der Schwangerschaft und der Geburt Erleichterung verschaffen können.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
13.10.2025, 18:45 Uhr, bis
27.10.2025, 20:45 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
€
40 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Der Partnerabend findet am 24.10.2025 in der Zeit von 16:00 bis 18:00 Uhr statt.

Hebammenpraxis Greven
Tel.: 02571/5817143
info@hebammenpraxis-greven.de
www.hebammenpraxis-greven.de

Erste Hilfe für Baby & Kind

Wissen Sie, was im Notfall zu tun ist? Nicht nur in dieser Ausnahmesituation ist es wichtig, für Ihr Kind da zu sein. Auch bei vielen anderen Krankheiten und Situationen im Leben eines Kindes / Babys müssen wir gut vorbereitet sein. Mit unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir jedes Thema mit Ihnen zu besprechen und Sie gut vorzubereiten. Sie erhalten viele wertvolle Informationen, Ihre Fragen werden fachgerecht beantwortet.

Fieber- und Fieberkrämpfe
Verschlucken
Insektenstiche
Verbrennung / Hitzenotfälle / Unterkühlung
Pseudo-Krupp Anfälle
Gehirnerschütterung
Vergiftung
allergische Reaktionen
Wiederbelebung
uvm ...

Das Seminar richtet sich an alle, die einen Umgang mit Ihrem Kind pflegen - Eltern, Großeltern, Babysitter, Tante. Auch schwangere Eltern sind willkommen. Falls Sie keine anderweitige Betreuung fürIhr Baby haben, dürfen Sie es selbstverständlich mitbringen, die Kinder gehören auch hier dazu :-)

Ein Manuskript ist inklusive.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
10.10.2025, 16:00 Uhr, bis
10.10.2025, 19:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
59 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/erste-hilfe-f%C3%BCr-baby/

Birth Flow – ergänzende Geburtsvorbereitung

Die Geburt deines Kindes ist eine der kraftvollsten Erfahrungen deines Lebens – und Unsicherheiten, Angst vor Schmerzen und die Sorge, die Kontrolle zu verlieren, sind vor der Geburt ganz normal. Mit bewährtem Hebammenwissen, wissenschaftlich fundierten mentalen Techniken, Atemarbeit und emotionalem Empowerment geben wir dir und deinem Partner die Werkzeuge an die Hand, um die Geburt selbstbestimmt, positiv, kraftvoll und voller Vertrauen zu erleben.

Kursleitung
Gabriele Zimmermann (Hebamme, Yogalehrerin, Atemtherapeutin, Yin Yoga Lehrerin, Meditationslehrerin, Yoga Nidra Kursleiterin, MBPM Trainerin (Mindful Based Pain Management)); Katja McKinney (Emotions- & Mentaltrainerin, Hypnosetherapeutin, Psychodramatiker

Zeit
04.10.2025, 11:00 Uhr, bis
26.10.2025, 13:30 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
390 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Insgesamt 6 Termine, davon 2 Partnertermine

Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.hebammenpraxis-greven.de/birth-flow/

Geburtsvorbereitungskurs für Frauen

In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet drei bis vier Frauenabende sowie ein bis zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
30.09.2025, 18:00 Uhr, bis
17.11.2025, 20:00 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
0,00 €
80 € für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Ein Ausweichtermin ist am Donnerstag, 09.10.2025. In diesem Kurs gibt es zwei Partnerabende á 2 Stunden.
Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten für den Partnerabend bzw. die Partnereinheit tragen die Paare selbst. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig!
Weitere Informationen und Anmeldung
https://www.hebammenpraxis-greven.de/geburtsvorbereitung-fur-frauen/

Vorbereitung auf die Geburt für Paare mit Entbindungstermin Dezember 2025

Dieser Geburtsvorbereitungskurs bereitet Sie und Ihre:n Partner:in mental und körperlich auf die Geburt und die erste Zeit mit Ihrem Kind vor.
Wir werden Geburtsprozesse beleuchten und Strategien erarbeiten, wie Sie mit diesen umgehen können und wie Ihre Begleitung Sie dabei unterstützen kann. Es wird viele praktische Übungen geben, die Sie in Ihrer Körperwahrnehmung schulen und Ihr Vertrauen stärken werden. Außerdem beschäftigen wir uns mit der ersten Zeit mit Ihrem Baby im Wochenbett und was es in dieser Zeit braucht. Rundum informiert werden Sie wissen, was Sie erwartet. Sie sind in der Lage, diese wichtige Phase Ihres Lebens mitgestalten zu können.
Der erste Kursabend ist ausschließlich für die Frauen, alle weiteren Termine sind mit dem/der Partner:in.

Kursleitung
Heike Uwis (Hebamme)

Zeit
29.09.2025, 17:00 Uhr, bis
03.11.2025, 19:00 Uhr

Ort
Familienbildung Friedensstrasse
Raum: FBF/Gymnastikraum
Friedensstraße 5
48145 Münster

Kosten
0,00 €
115 € für Partner

Veranstalter
Familienbildung Friedensstrasse

Informationen zur Anmeldung
Die Hebamme rechnet die Kursgebühr mit der Krankenkasse ab. Sie zahlen einen Eigenanteil in Höhe von 115,00 €.
Kursnummer: 2501-0523
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.familienbildung-friedensstrasse.de/kurssuche/kurs/Vorbereitung-auf-die-Geburt-fuer-Paare-mit-ET-Dez/2501-0523

Rückbildungsgymnastik für Mutter/
Babymassage für eine weitere Bezugsperson des Babys - ein Angebot zum Genießen

Die Zeit zu dritt... Die Mama turnt in ihrem Rückbildungskurs, stärkt nach der Geburt ihren Beckenboden und die Muskulatur. Der Papa, die Oma, die Tante massiert das Baby im Nebenraum - gemeinsam starten Sie in den Abend und lassen den Tag ausklingen. Sie erlernen die wichtigen Bestandteile der klassischen Babymassage. Diese stärkt die Bindung und begleitet Ihr Baby in der Entwicklung.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
23.09.2025, 17:30 Uhr, bis
23.09.2025, 00:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
105 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
Insgesamt 7 Termine.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/familienkurs/

1x1 der Babykost - der erste Brei

In diesem Kurs erfahren Sie alles Wichtige zur Babykost in Theorie und Praxis:
- Wie sieht die optimale Ernährung für mein Baby aus?
- Wann sollte ich mit dem Zufüttern der sog. Beikost beginnen?
- Wie kann ich die Beikost selbst zubereiten?
- Was ist beim Kauf von Fertigkost zu beachten?
- Welche Lebensmittel können Allergien auslösen?
Im Praxisteil des Abends werden wir beispielhaft einige Breie für verschiedene Mahlzeiten zubereiten und probieren.

Kursleitung
Birthe Scho

Zeit
18.09.2025, 18:30 Uhr, bis
18.09.2025, 20:45 Uhr

Ort
Familien-Bildungsstätte Steinfurt
Raum: Raum 3 (Kochstudio)
Schulstraße 3
48565 Steinfurt- Borghorst

Kosten
11,50 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Kosten 11,50€ + Lebensmittelumlage
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/1x1-der-babykost-der-erste-brei-4/

Erste-Hilfe für Baby & Kind

Wissen Sie, was im Notfall zu tun ist? Nicht nur in dieser Ausnahmesituation ist es wichtig, für Ihr Kind da zu sein. Auch bei vielen anderen Krankheiten und Situationen im Leben eines Kindes / Babys müssen wir gut vorbereitet sein. Mit unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir jedes Thema mit Ihnen zu besprechen und Sie gut vorzubereiten. Sie erhalten viele wertvolle Informationen, Ihre Fragen werden fachgerecht beantwortet.

Fieber- und Fieberkrämpfe
Verschlucken
Insektenstiche
Verbrennung / Hitzenotfälle / Unterkühlung
Pseudo-Krupp Anfälle
Gehirnerschütterung
Vergiftung
allergische Reaktionen
Wiederbelebung
uvm ...



Das Seminar richtet sich an alle, die einen Umgang mit Ihrem Kind pflegen - Eltern, Großeltern, Babysitter, Tante. Auch schwangere Eltern sind willkommen. Falls Sie keine anderweitige Betreuung für Ihr Baby haben, dürfen Sie es selbstverständlich mitbringen, die Kinder gehören auch hier dazu :-)



Ein Manuskript ist inklusive.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
12.09.2025, 16:00 Uhr, bis
12.09.2025, 19:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
45 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
59,- Euro für 2 Personen, 45,- Euro/Person
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/erste-hilfe-f%C3%BCr-baby/

Yoga nach der Geburt

Stärkung des Beckenbodens

Nach der Geburt neue Kraft schöpfen.
Die Zeit nach der Geburt ist mit vielen Veränderungen verbunden.
Sanfte Übungen aus dem Hatha Yoga können dir dabei helfen, Körper und Geist für die neuen Herausforderungen zu stärken.
Dabei liegt der Fokus auf der Kräftigung des Beckenbodens und des Rückens.
Lockerungsübungen für die Schultern und den Nacken sowie Entspannungselemente unterstützen dich bei der Regeneration.

Beginn: frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt, frühestens 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt

Kursleitung
Brigitte Schmalz

Zeit
09.09.2025, 18:00 Uhr, bis
21.10.2025, 19:15 Uhr

Ort
AWO-Kinderwelt
Raum: k.A.
Schützenstr. 24
48565 Steinfurt- Borghorst

Kosten
58,50 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/yoga-nach-der-geburt-6/

Geburtsvorbereitung für Paare

Im Paarkurs nehmen Sie sich gemeinsam als Paar Zeit mit Ihrem Baby und bereiten sich auf die Geburt und die erste Zeit zu dritt vor.
In entspannter Atmosphäre ist nicht nur Zeit für zahlreiche Informationen. Auch dem Bindungsaufbau zum Baby, dem Austausch mit anderen Paaren, Atem-, Körper- und Entspannungsübungen werden ausreichend Raum gegeben.
Sie lernen wie Sie eine natürliche Geburt unterstützen können und wie Ihr Partner/Ihre Partnerin Ihnen dabei zur Seite stehen kann.
Inhalte des Kurses sind Informationen zum Geburtsablauf, Klinikroutinen, Schmerzmittel und Wochenbett. Ebenfalls wird die erste Zeit zu dritt und das Stillen thematisiert.
Zudem werden Übungen zum Umgang mit Wehen, das Praktisches Erproben verschiedener Geburtspositionen, Entspannungsübungen, Massagen und Atemübungen angeleitet.

Kursleitung
Daniela Averbeck-Weber (Hebamme, Stillberaterin IBCLC)

Zeit
03.09.2025, 18:00 Uhr, bis
24.09.2025, 21:00 Uhr

Ort
Elternschule am Mathias-Spital Rheine
Raum: Entspannungsraum
Frankenburgstrasse 31
48431 Rheine

Kosten
0,00 €
180 € für Partner

Veranstalter
Daniela Averbeck-Weber

Informationen zur Anmeldung
Die Partnergebühr wird teilweise von der Krankenkasse erstattet.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.mathias-elternschule.de/elternschule-rheine/kurse/geburtsvorbereitung-paarkurs

Babymassage

Für diesen Kurs sollte Ihr Baby zwischen 6 Wochen und ungefähr 4 Monaten alt sein, wenn der Kurs beginnt.

Verbringen Sie gemeinsam eine entspannte Zeit mit Ihrem Baby und erlernen Sie in kleiner Runde wie entspannend Berührungen bei Babys wirken.
In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt die traditionelle Kunst der indischen Babymassage, die Frédérick Leboyer von seinen Reisen mit nach Europa brachte.
Liebevolles Berühren und berührt werden stärkt die Bindung, das Selbstwertgefühl und löst Spannungen. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu heilen, zu trösten, Schmerzen und Koliken zu lindern oder Unruhestände zu lösen.
Neben dem Erlernen und Anwenden der Babymassagegriffe, gibt es Zeit für Fragen und Austausch rund um die Entwicklung der Säuglinge. Kleine Einheiten Babygymnastik, Kinderlieder und Spielanregungen runden den Kurs ab.

Kursleitung
Daniela Averbeck-Weber (Hebamme, Stillberaterin IBCLC)

Zeit
29.08.2025, 09:15 Uhr, bis
10.10.2025, 10:00 Uhr

Ort
Elternschule am Mathias-Spital Rheine
Raum: Entspannungsraum
Frankenburgstr. 31
48431 Rheine

Kosten
80 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Daniela Averbeck-Weber

Informationen zur Anmeldung
In den Kosten ist das Massageöl und Script inklusive.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.mathias-elternschule.de/elternschule-rheine/kurse/ernaehrung-in-der-stillzeit-und-im-wochenbett-1

Rückbildung am Vormittag

Der Fokus dieses Kurses liegt auf der Wahrnehmung und Stärkung der Beckenboden- und Rumpfmuskulatur.
Sie werden zu gezielten Übungen angeleitet, um Ihre Muskulatur nach der Schwangerschaft zu stärken.
Neben Übungen für Beckenboden- und Bauchmuskulatur sind auch Übungen zur Stärkung der Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur sowie Entspannungs- und Dehnübungen Bestandteil.
Ziel ist es, dass sich jede Teilnehmerin wohl fühlt und sich mit den Übungen weder über- noch unterfordert fühlt. Jede führt die Übungen in ihrem eigenen Tempo und angepasst an ihr individuelles Leistungsniveau durch.
Babys sind im Kurs herzlich willkommen und werden in die Übungen integriert, wenn sie sich nicht ablegen lassen.

Kursleitung
Daniela Averbeck-Weber (Hebamme, Stillberaterin IBCLC)

Zeit
27.08.2025, 09:00 Uhr, bis
15.10.2025, 10:15 Uhr

Ort
Studio holifit
Raum: k.A.
Rheiner Str. 59
48282 Emsdetten

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Daniela Averbeck-Weber

Informationen zur Anmeldung
Die Kosten werden bei regelmäßiger Teilnahme mit der gesetzlichen Krankenkasse verrechnet.
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.hebamme-stillberaterin-greven.de/seite/625578/r%C3%BCckbildungsgymnastik.html

Krabbelgruppe

Ein warmer, mit altersgerechten Lernmaterialien vorbereiteter Raum wartet auf unsere Krabbelmäuse. Sie spielen miteinander, allein, zusammen oder mit Euch, als Eltern. Es wird gesungen und getanzt. Diese Neugier und das Spielen fördert die Entwicklung, stärkt die Sinneswahrnehmung. Fachgerecht begleiten wir Sie und Ihre Babys dabei. So bekommen Sie Ideen für zu Hause, lernen Gleichgesinnte kennen. Es gibt genügend Zeit für einen gemütlichen Austausch mit anderen Eltern.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
26.08.2025, 00:00 Uhr, bis
07.10.2025, 00:00 Uhr

Ort
Baby & Elternzentrum
Raum: k.A.
Coerdestraße 56a
48147 Münster

Kosten
75 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Baby & Elternzentrum
Telefon: 0251-2488447

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung über den Link https://www.eltern-kind-ms.de/krabbelgruppe/

Geburtsvorbereitung für Frauen

ab ca. 26./27. Schwangerschaftswoche

Kursinhalte:
– Informationen über Schwangerschaft und Geburt
– Gymnastische Übungen zur Kräftigung des Kreislaufes und Thromboseprophylaxe
– Wirbelsäulen- und Beckenübungen, Rückenhaltung
– Atem- und Entspannungsübungen, Gebärhaltungen
– Umgang mit Unsicherheit und Abbau von Ängsten (psychische Geburtsvorbereitung)
– Möglichkeiten der Schmerzlinderung
– Partnerabend
Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen.

Wichtig: Bitte erkundigen Sie sich bei der Anmeldung nach unseren Anmeldebedingungen und beachten Sie die Hinweise zur Kursgebühr.

Kursleitung
Ines Heerdt

Zeit
20.08.2025, 17:30 Uhr, bis
08.10.2025, 19:00 Uhr

Ort
Familien-Bildungsstätte Steinfurt
Raum: Raum 7 (Saal)
Schulstraße 3
48565 Steinfurt- Borghorst

Kosten
50 €
€ für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Bei den 50,-€ handelt es sich um eine Kaution. Wenn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind: Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Wir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Wenn Sie durch eine private Krankenversicherung versichert sind: In diesem Fall stellt Ihnen die kursleitende Hebamme die Kursgebühr privat in Rechnung. Dabei wird die geltende Gebührenordnung für Privatversicherte zugrunde gelegt. Auch für privat Versicherte gilt, dass die Gebühr für versäumte Kursstunden selbst zu zahlen ist (s.o.).

Rückbildungsgymnastik für Mutter
Babymassage für eine weitere Bezugsperson des Babys - ein Angebot zum Genießen

Die Zeit zu dritt...

Die Mama turnt in ihrem Rückbildungskurs, stärkt nach der Geburt ihren Beckenboden und die Muskulatur. Der Papa, die Oma, die Tante massiert das Baby im Nebenraum - gemeinsam starten Sie in den Abend und lassen den Tag ausklingen. Sie erlernen die wichtigen Bestandteile der klassischen Babymassage. Diese stärkt die Bindung und begleitet Ihr Baby in der Entwicklung.

Kursleitung
Alexa Ohlow

Zeit
05.08.2025, 17:30 Uhr, bis
16.09.2025, 19:00 Uhr

Ort
Baby & Eltern Zentrum Münster
Raum: k.A.
Landoistr. 10
48149 Münster

Kosten
€
95 € für Partner

Veranstalter
Baby & Eltern Zentrum Münster

Informationen zur Anmeldung
Insgesamt 7 Treffen, die Kosten für die Rückbildung werden in der Regel von den Krankenkassen übernommen.
Weitere Informationen und Anmeldung:
https://www.eltern-kind-ms.de/familienkurs/

Rückbildungsgymnastik

Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
04.08.2025, 17:00 Uhr, bis
29.09.2025, 18:15 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
€
€ für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen.
Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Weitere Informationen uns Anmeldung über

info@hebammenpraxis-greven.de
02571 / 58 17 143

Schwangerschaftsgymnastik

Bewegung tut gut und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Gymnastik verbessert die Beweglichkeit, kann Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen lindern, fördert die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und bereitet den Beckenboden mit Spür- und Dehnübungen auf die Geburt vor. Entspannungsübungen helfen dabei Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden.

Kursleitung
Hebamme

Zeit
29.07.2025, 16:30 Uhr, bis
30.11.-1, 00:00 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
55 €
€ für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Weitere Informationen undn Anmeldung

Hebammenpraxis Greven
Tel.: 02571/5817143
info@hebammenpraxis-greven.de
www.hebammenpraxis-greven.de

Geburtsvorbereitung für Paare
-Kompaktkurs am Wochenende-

Dieser Kurs ist ideal für werdende Eltern, die sich effektiv und intensiv an einem Wochenende auf die bevorstehende Geburt, das Elternsein und die erste Zeit mit dem Neugeborenen zu Hause vorbereiten möchten. Am Freitagabend treffen sich nur die Frauen, um über Themen wie den Beckenboden, Atemtechniken und geburtsvorbereitende Maßnahmen zu sprechen. Am Samstag kommen dann die Partner bzw. Begleitpersonen hinzu und wir sprechen über die verschiedenen Geburtsphasen und die Aufgaben des Partners/ der Partnerin unter der Geburt.
Neben wertvoller Aufklärung, arbeiten wir mit Atem- und Visualisierungsübungen zur Tiefenentspannung. Es folgen konkrete Anleitungen zu Massagetechniken, Gebärpositionen und Hilfen im Umgang mit Wehen. Auch über die wichtige Zeit des Wochenbetts wird gesprochen. Die Teilnehmenden sollen Sicherheit bei den Themen Stillen bzw. Ernährung, Schlaf, Pflege und Umgang mit dem Neugeborenen vermittelt bekommen. Dieser Kurs ist darüber hinaus eine gute Möglichkeit, Kontakte zu anderen werdenden Eltern zu knüpfen und Fragen rund um die Geburt und das Wochenbett zu stellen.

Kursleitung
Anne Lautzas

Zeit
11.07.2025, 17:30 Uhr, bis
12.07.2025, 20:30 Uhr

Ort
Familien-Bildungsstätte Steinfurt
Raum: Raum 7 (Saal)
Schulstraße 3
48565 Steinfurt-Borghorst

Kosten
0,00 €
110 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Freitag 17:30 - 20:30 Uhr (nur für die Frauen) Samstag 9:30 - 16:30 Uhr (mit Begleitperson) Hinweis: Die Partnergebühr beträgt 110 Euro und wird von einigen Krankenkassen übernommen. Alle Teilnehmenden erhalten darüber eine Bescheinigung und können diese bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Die Gebühr über die in Anspruch genommenen Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe, abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Kasse abgerechnet werden und werden von der Teilnehmerin selbst entrichtet. Bei privat versicherten Teilnehmerinnen wird nach der geltenden Gebührenordnung für Privatversicherte abgerechnet. Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-paare-9/