Hebammennetzwerk Münsterland e.V.

 

Kurskalender

Auf dieser Seite finden Sie Kurse, die von unseren Mitgliedern angeboten werden. Dieses Modul befindet sich noch im Aufbau und umfasst zur Zeit nur einen kleinen Teil aller angebotenen Kurse. Bitte wenden Sie sich immer auch an Ihre betreuende Hebamme.

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Kalender

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20. Oktober 2022Rückbildungsgymnastik für Frauen nach dem Verlust eines Kindes durch Fehlgeburt, Totgeburt oder frühem Tod des KindesHaus der Familie MünsterDetails anzeigen
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Rückbildungsgymnastik für Frauen nach dem Verlust eines Kindes durch Fehlgeburt, Totgeburt oder frühem Tod des Kindes

Körperübungen und Austausch

Die Schwangerschaft wird auch als Zeit der guten Hoffnung bezeichnet. Wenn dieser guten Hoffnung durch eine Fehl- oder Totgeburt ein jähes Ende gesetzt wird oder das Neugeborene bereits kurz nach der Geburt verstirbt, weicht die Hoffnung auf ein Kind, der Trauer. Nicht nur emotional, sondern auch körperlich stellt diese Situation eine Herausforderung dar. Die körperliche Ebene wird in der Zeit der Trauer häufig vernachlässigt. Der vor kurzem noch schwangere Körper stellt sich unweigerlich wieder um und erlebt eine Vielzahl von Rückbildungsvorgängen. Um diese zu unterstützen, ist es auch nach dem frühen Verlust des Kindes ratsam, einen Rückbildungskurs zu besuchen. Gerade der Sport kann während dieses Lebensabschnitts als stärkend erlebt werden, indem er die Gelegenheit bietet, das Vertrauen in den eigenen Körper zurück zu gewinnen. Nicht jede Frau findet die Kraft nach einem solchen Schicksal auf glückliche Mütter zu treffen und ihren Gesprächsthemen zu lauschen. In Anbetracht dieser Tatsache, bietet der Kurs die Möglichkeit anderen Betroffenen zu begegnen.
Kursinhalt:
Der Kurs beinhaltet Übungen für das Zurückerlangen einer gesunden Körperspannung durch die Kräftigung speziell der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur. Neben sportlichen Übungen bietet der Kurs Gelegenheit mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation in Kontakt zu treten.

HINWEIS:
Die Abrechnung der Rückbildungsgymnastik erfolgt in der Regel durch die Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse, sofern die Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen wird. Außerhalb dieses Erstattungszeitraums beträgt die Kursgebühr 7,96 €/60 Min., wobei die Kosten dann von der Kursteilnehmerin selbst getragen werden müssen. Bei einer Kursbelegung von weniger als 8 Teilnehmerinnen müssen wir eine Gebühr von 10,00 € erheben.

Bitte mitbringen: Bequeme Hose, Socken, großes Handtuch oder Matte

Kursleitung
Uli Michel

Zeit
20.10.2022, 19:30 Uhr, bis
17.11.2022, 21:30 Uhr

Ort
Haus der Familie
Raum: 3.02 Multifunktionsraum
Krummer Timpen 42
48143 Münster

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Haus der Familie Münster

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter https://www.haus-der-familie-muenster.de/unser-kursprogramm/info/W4112-404

Kursnummer: W4112-404

19. Oktober 2022Geburtsvorbereitung für Frauen, die ein weiteres Kind erwartenPraxis IdaDetails anzeigen
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Geburtsvorbereitung für Frauen, die ein weiteres Kind erwarten

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Geburtsvorbereitung aufgefrischt. Es gibt Zeit und Raum für sich und das ungeborene Baby sowie den geschützten Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Ein weiteres wichtiges Thema im Kurs ist die veränderte Familiensituation während Schwangerschaft und Wochenbett für alle Familienmitglieder. Hierzu gibt es Tipps und Anregungen.

Kursleitung
Sabrina Becker

Zeit
19.10.2022, 00:00 Uhr, bis
16.11.2022, 00:00 Uhr

Ort
Praxis Ida
Raum: k.A.
Dahlweg 112
48153 Münster

Kosten
30,00 €
35,00 € für Partner

Veranstalter
Praxis Ida
Telefon:

Informationen zur Anmeldung
Kursdauer
Der Kurs beinhaltet 5 x 90 Minuten + 1 x 120 Minuten mit Partner/in (samstags).

Kosten
Der Kostenanteil für die Schwangere wird von den gesetzlichen Krankenkassen getragen. Es fällt eine einmalige Grundgebühr von 30,00 € an. Für den Partnerabend entsteht ein Selbstkostenanteil von 35,00 €.

Sollten Sie vorab Fragen haben, können Sie uns gerne unter Telefon: 0251 37966638 oder per Mail an kurse@praxis-ida.de kontaktieren.

30. September 2022Yoga in der Schwangerschaft
Hebammenpraxis GrevenDetails anzeigen
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Yoga in der Schwangerschaft

5 x freitags
12.00 - 13.15 Uhr

Der Kurs ist genau auf Dich und Deine Bedürfnisse ausgerichtet. Du profitierst von besserem Körpergefühl, verstärkst Dein Intuition und bleibest entspannt. Und das während der schönen und einzigartigen Zeit der Schwangerschaft.

Yoga für Schwangere unterstützt

die allgemeine Gesundheit
körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
die Beziehung von Mutter und Kind
die Vorbereitungszeit für die Geburt
die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewußt einzusetzen

Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga.

Kursleitung

Zeit
30.09.2022, 12:00 Uhr, bis
28.10.2022, 13:15 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
70,00 €
€ für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter info@hebammenpraxis-greven.de

Tel. 02571-5817143

30. September 2022Yoga nach der Rückbildung mit Baby
Hebammenpraxis GrevenDetails anzeigen
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Yoga nach der Rückbildung mit Baby

10 x freitags von 08.45 - 10.00 Uhr

Yoga nach der Rückbildung kann

- Dir helfen, dass Du Deine Emotionen genau betrachtest und sie ausgleichen kannst, bevor Du die Emotionen auf Dein Baby überträgst

- Ruhe in Deinen Körper und Deinen Geist bringen

- Stress und Hektik nur noch selten werden lassen

- Dir und Deinem Baby eine tolle Zeit zu zweit bringen

Das Baby wird bei einigen Körperübungen mit einbezogen. So werden Muskeln aktiviert und aufgebaut. Yoga wirkt befreiend, ausgleichend und entspannend. Gelerntes kann auch zu Hause umgesetzt werden, dies erhöht den Effekt und die gemeinsame Freude.

Kursleitung

Zeit
30.09.2022, 08:45 Uhr, bis
16.12.2022, 10:00 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
140,00 €
€ für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter info@hebammenpraxis-greven.de

Tel. 02571-5817143

28. September 2022Yoga in der Schwangerschaft
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Yoga in der Schwangerschaft

7 x mittwochs, jeweils 75 min.
17.00 - 18.15 Uhr

Der Kurs ist genau auf Dich und Deine Bedürfnisse ausgerichtet. Du profitierst von besserem Körpergefühl, verstärkst Dein Intuition und bleibest entspannt. Und das während der schönen und einzigartigen Zeit der Schwangerschaft.

Yoga für Schwangere unterstützt

die allgemeine Gesundheit
körperliche und emotionale Ausgeglichenheit
den Umgang mit Ängsten und führt zu Entspannung
die Beziehung von Mutter und Kind
die Vorbereitungszeit für die Geburt
die werdende Mutter ihre inneren Kräfte zu erkennen, sie zu nähren und sie bewußt einzusetzen

Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga.

Kursleitung

Zeit
28.09.2022, 17:00 Uhr, bis
09.11.2022, 18:15 Uhr

Ort
Hebammenpraxis Greven
Raum: k.A.
Martinistr. 45
48268 Greven

Kosten
98,00 €
€ für Partner

Veranstalter
Hebammenpraxis Greven

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter info@hebammenpraxis-greven.de

Tel. 02571-5817143

13. Januar 2022Rückbildung Mutter und Babymassage VaterSilke RakassDetails anzeigen
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Rückbildung Mutter und Babymassage Vater

dienstags 18.15 bis 19.30 Uhr (7-8 Termine)
Termine:
13.01.2022
26.04.2022
09.08.2022
18.10.2022

Die Kursgebühr der Rückbildung wird von der Krankenkasse übernommen, Babymassage 80 €.

Kursleitung
Silke Rakass, Hebamme

Zeit
13.01.2022, 18:15 Uhr, bis
18.10.2022, 19:30 Uhr

Ort
Mecklenbeck
Raum: k.A.

Kosten
0,00 €
80,00 € für Partner

Veranstalter
Silke Rakass
Telefon: 0177 1446103

Informationen zur Anmeldung
telefonisch unter 0177 1446103 oder per Mail an silke.rakass@gmx.de

12. Januar 2022RückbildungHaus der Familie MünsterDetails anzeigen
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Rückbildung

mittwochs 18:15-19:30Uhr (7-8Termine)
Termine:
12.01.2022
27.04.2022
10.08.2022
19.10.2022

Die Kursgebühr der Rückbildung wird von der Krankenkasse übernommen

Kursleitung

Zeit
12.01.2022, 18:15 Uhr, bis
19.10.2022, 19:30 Uhr

Ort
Mecklenbeck
Raum: k.A

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Haus der Familie Münster

Informationen zur Anmeldung
telefonisch unter 0177 1446103 oder per Mail an silke.rakass@gmx.de

 






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