Rückbildungsgymnastik für Frauen nach dem Verlust eines Kindes durch Fehlgeburt, Totgeburt oder frühem Tod des Kindes

Körperübungen und Austausch

Die Schwangerschaft wird auch als Zeit der guten Hoffnung bezeichnet. Wenn dieser guten Hoffnung durch eine Fehl- oder Totgeburt ein jähes Ende gesetzt wird oder das Neugeborene bereits kurz nach der Geburt verstirbt, weicht die Hoffnung auf ein Kind, der Trauer. Nicht nur emotional, sondern auch körperlich stellt diese Situation eine Herausforderung dar. Die körperliche Ebene wird in der Zeit der Trauer häufig vernachlässigt. Der vor kurzem noch schwangere Körper stellt sich unweigerlich wieder um und erlebt eine Vielzahl von Rückbildungsvorgängen. Um diese zu unterstützen, ist es auch nach dem frühen Verlust des Kindes ratsam, einen Rückbildungskurs zu besuchen. Gerade der Sport kann während dieses Lebensabschnitts als stärkend erlebt werden, indem er die Gelegenheit bietet, das Vertrauen in den eigenen Körper zurück zu gewinnen. Nicht jede Frau findet die Kraft nach einem solchen Schicksal auf glückliche Mütter zu treffen und ihren Gesprächsthemen zu lauschen. In Anbetracht dieser Tatsache, bietet der Kurs die Möglichkeit anderen Betroffenen zu begegnen.
Kursinhalt:
Der Kurs beinhaltet Übungen für das Zurückerlangen einer gesunden Körperspannung durch die Kräftigung speziell der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur. Neben sportlichen Übungen bietet der Kurs Gelegenheit mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation in Kontakt zu treten.

HINWEIS:
Die Abrechnung der Rückbildungsgymnastik erfolgt in der Regel durch die Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse, sofern die Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen wird. Außerhalb dieses Erstattungszeitraums beträgt die Kursgebühr 7,96 €/60 Min., wobei die Kosten dann von der Kursteilnehmerin selbst getragen werden müssen. Bei einer Kursbelegung von weniger als 8 Teilnehmerinnen müssen wir eine Gebühr von 10,00 € erheben.

Bitte mitbringen: Bequeme Hose, Socken, großes Handtuch oder Matte

Kursleitung
Uli Michel

Zeit
20.10.2022, 19:30 Uhr, bis
17.11.2022, 21:30 Uhr

Ort
Haus der Familie
Raum: 3.02 Multifunktionsraum
Krummer Timpen 42
48143 Münster

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Haus der Familie Münster

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter https://www.haus-der-familie-muenster.de/unser-kursprogramm/info/W4112-404

Kursnummer: W4112-404

Geburtsvorbereitung für Frauen, die ein weiteres Kind erwarten

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Geburtsvorbereitung aufgefrischt. Es gibt Zeit und Raum für sich und das ungeborene Baby sowie den geschützten Erfahrungsaustausch in der Gruppe. Ein weiteres wichtiges Thema im Kurs ist die veränderte Familiensituation während Schwangerschaft und Wochenbett für alle Familienmitglieder. Hierzu gibt es Tipps und Anregungen.

Kursleitung
Sabrina Becker

Zeit
10.08.2022, 00:00 Uhr, bis
07.09.2022, 00:00 Uhr

Ort
Praxis Ida
Raum: k.A.
Dahlweg 112
48153 Münster

Kosten
30,00 €
35,00 € für Partner

Veranstalter
Praxis Ida
Telefon:

Informationen zur Anmeldung
Kursdauer
Der Kurs beinhaltet 5 x 90 Minuten + 1 x 120 Minuten mit Partner/in (samstags).

Kosten
Der Kostenanteil für die Schwangere wird von den gesetzlichen Krankenkassen getragen. Es fällt eine einmalige Grundgebühr von 30,00 € an. Für den Partnerabend entsteht ein Selbstkostenanteil von 35,00 €.

Sollten Sie vorab Fragen haben, können Sie uns gerne unter Telefon: 0251 37966638 oder per Mail an kurse@praxis-ida.de kontaktieren.

Geburtsvorbereitung für Paare

Kompaktkurs am Wochenende

Dieser Kurs ist ideal für Paare, die sich intensiv an einem Wochenende auf die bevorstehende Geburt vorbereiten möchten. Sowohl Erstgebärende, als auch Mehrgebärende, die ihr Wissen nochmal auffrischen möchten, sind herzlich eingeladen. Am Freitagabend treffen sich nur die Frauen, um über Themen wie den Beckenboden, Atemtechniken, geburtsvorbereitende Maßnahmen und das Stillen zu sprechen. Am Samstag kommen dann die Partner bzw. Begleitpersonen hinzu und wir sprechen über die Geburt, Gebärhaltungen, Geburtsmechanik, Schmerzmittel, die Aufgaben des Partners/ der Partnerin unter der Geburt und worauf man sich im Wochenbett einstellen muss. Die Theorie wird durch den Erfahrungsaustausch in der Gruppe, Entspannungsübungen und Massagetechniken aufgelockert.

Kursleitung
Anne Lautzas

Zeit
29.04.2022, 18:30 Uhr, bis
30.04.2022, 21:00 Uhr

Ort
Familien-Bildungsstätte Steinfurt
Raum: Steinfurt-Borghorst; FBS; Raum 7 (Saal)
Schulstraße 3
48565 Steinfurt-Borghorst

Kosten
0,00 €
70,00 € für Partner

Veranstalter
Familien-Bildungsstätte Steinfurt

Informationen zur Anmeldung
Freitag 18:30 - 21 Uhr (nur für die Frauen) Samstag 9:30 - 15:00 Uhr (mit Begleitperson) Hinweis: Die Partnergebühr beträgt 70 Euro und wird von einigen Krankenkassen übernommen. Alle Teilnehmenden erhalten darüber eine Bescheinigung und können diese bei Ihrer Krankenkasse einreichen. In der gemeinsamen Mittagspause wird für ca. 10 € pro Person ein kleines Menü angeboten. Die Gebühr über die in Anspruch genommenen Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe, abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Kasse abgerechnet werden und werden von der Teilnehmerin selbst entrichtet. Bei privat versicherten Teilnehmerinnen wird nach der geltenden Gebührenordnung für Privatversicherte abgerechnet.

Kursnummer W6312-108

Terminbuchung über:
https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-paare-9/

Rückbildungskurs nach Sectio (Kaiserschnitt)

Start am 25.4.22 und 8.8.22

Eine Teilnahme an dem Kurs ist frühestens 8-10 Wochen nach der Geburt des Kindes sinnvoll.

Hier erhalten Sie Anleitung zur Narbenpflege, Übungen zur Unterstützung der Heilung und Kräftigung der durchtrennten Bauchmuskeln sowie der gesamten Körpermitte. Die körperliche Fitness und das Wohlbefinden werden gestärkt. Im Anschluss erfolgen sanfte Dehnungs- und Entspannungsübungen. Zudem stehen für die Teilnehmerinnen Zeit und Raum zur Verfügung, um sich im geschützten Rahmen auszutauschen.

Kursleitung
Sabrina Becker

Zeit
25.04.2022, 00:00 Uhr, bis
08.08.2022, 00:00 Uhr

Ort
Praxis Ida
Raum: k.A.
Dahlweg 112
48153 Münster

Kosten
30,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Praxis Ida
Telefon:

Informationen zur Anmeldung
Der Kurs beinhaltet 8 x 75 min, die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen.
Es fällt eine einmalige Grundgebühr von 30€ an.

Sollten Sie vorab Fragen haben, können Sie uns gerne unter Telefon: 0251 37966638 oder per Mail an kurse@praxis-ida.de kontaktieren.

Babymassage nach Leboyer

Start am 15.3.22, 26.4.22 und 24.5.22

Berührt, gestreichelt und massiert werden das ist Nahrung für das Kind.
(Frédérick Leboyer)

Nach und nach erlernen Sie im Kurs die grundlegenden Griffe der indischen Babymassage nach Frédérick Leboyer. Während der Massage sind Sie im tiefen Kontakt mit ihrem Kind und fördern durch die wohltuenden Berührungen sein Wohlbefinden, seine Wahrnehmung und die Eltern-Kind-Bindung.

Kursleitung
Melanie Udally

Zeit
15.03.2022, 00:00 Uhr, bis
24.05.2022, 00:00 Uhr

Ort
Praxis Ida
Raum: k.A.
Dahlweg 112
48153 Münster

Kosten
75,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Praxis Ida
Telefon:

Informationen zur Anmeldung
Der Kurs beinhaltet 4 x 90 Minuten

Sollten Sie vorab Fragen haben, können Sie uns gerne unter Telefon: 0251 37966638 oder per Mail an kurse@praxis-ida.de kontaktieren

Rückbildungsgymnastik für Frauen nach dem Verlust eines Kindes durch Fehlgeburt, Totgeburt oder frühem Tod des Kindes

Körperübungen und Austausch

Die Schwangerschaft wird auch als Zeit der guten Hoffnung bezeichnet. Wenn dieser guten Hoffnung durch eine Fehl- oder Totgeburt ein jähes Ende gesetzt wird oder das Neugeborene bereits kurz nach der Geburt verstirbt, weicht die Hoffnung auf ein Kind, der Trauer. Nicht nur emotional, sondern auch körperlich stellt diese Situation eine Herausforderung dar. Die körperliche Ebene wird in der Zeit der Trauer häufig vernachlässigt. Der vor kurzem noch schwangere Körper stellt sich unweigerlich wieder um und erlebt eine Vielzahl von Rückbildungsvorgängen. Um diese zu unterstützen, ist es auch nach dem frühen Verlust des Kindes ratsam, einen Rückbildungskurs zu besuchen. Gerade der Sport kann während dieses Lebensabschnitts als stärkend erlebt werden, indem er die Gelegenheit bietet, das Vertrauen in den eigenen Körper zurück zu gewinnen. Nicht jede Frau findet die Kraft nach einem solchen Schicksal auf glückliche Mütter zu treffen und ihren Gesprächsthemen zu lauschen. In Anbetracht dieser Tatsache, bietet der Kurs die Möglichkeit anderen Betroffenen zu begegnen.
Kursinhalt:
Der Kurs beinhaltet Übungen für das Zurückerlangen einer gesunden Körperspannung durch die Kräftigung speziell der Beckenboden-, Rücken- und Bauchmuskulatur. Neben sportlichen Übungen bietet der Kurs Gelegenheit mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation in Kontakt zu treten.

HINWEIS:
Die Abrechnung der Rückbildungsgymnastik erfolgt in der Regel durch die Hebamme direkt mit der gesetzlichen Krankenkasse, sofern die Rückbildungsgymnastik bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt abgeschlossen wird. Außerhalb dieses Erstattungszeitraums beträgt die Kursgebühr 7,96 €/60 Min., wobei die Kosten dann von der Kursteilnehmerin selbst getragen werden müssen. Bei einer Kursbelegung von weniger als 8 Teilnehmerinnen müssen wir eine Gebühr von 10,00 € erheben.

Bitte mitbringen: Bequeme Hose, Socken, großes Handtuch oder Matte

Kursleitung
Uli Michel

Zeit
01.03.2022, 19:30 Uhr, bis
29.03.2022, 21:30 Uhr

Ort
Haus der Familie Münster
Raum: 3.02 Multifunktionsraum
Krummer Timpen 42
48143 Münster

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Haus der Familie Münster

Informationen zur Anmeldung
Anmeldung unter
https://www.haus-der-familie-muenster.de/unser-kursprogramm/info/W4112-402

Kursnummer: W4112-402

Rückbildung

mittwochs 18:15-19:30Uhr (7-8Termine)
Termine:
12.01.2022
27.04.2022
10.08.2022
19.10.2022

Die Kursgebühr der Rückbildung wird von der Krankenkasse übernommen

Kursleitung

Zeit
12.01.2022, 18:15 Uhr, bis
19.10.2022, 19:30 Uhr

Ort
Mecklenbeck
Raum: k.A

Kosten
0,00 €
0,00 € für Partner

Veranstalter
Haus der Familie Münster

Informationen zur Anmeldung
telefonisch unter 0177 1446103 oder per Mail an silke.rakass@gmx.de