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Kurskalender
Auf dieser Seite finden Sie Kurse, die von unseren Mitgliedern angeboten werden.
Dieses Modul befindet sich noch im Aufbau und umfasst zur Zeit nur einen kleinen Teil aller angebotenen Kurse.
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24. Mai 2024 | Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende- | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende-Dieser Kurs ist ideal für werdende Eltern, die sich effektiv und intensiv an einem Wochenende auf die bevorstehende Geburt, das Elternsein und die erste Zeit mit dem Neugeborenen zu Hause vorbereiten möchten. Am Freitagabend treffen sich nur die Frauen, um über Themen wie den Beckenboden, Atemtechniken und geburtsvorbereitende Maßnahmen zu sprechen. Am Samstag kommen dann die Partner bzw. Begleitpersonen hinzu und wir sprechen über die verschiedenen Geburtsphasen und die Aufgaben des Partners/ der Partnerin unter der Geburt. Neben wertvoller Aufklärung, arbeiten wir mit Atem- und Visualisierungsübungen zur Tiefenentspannung. Es folgen konkrete Anleitungen zu Massagetechniken, Gebärpositionen und Hilfen im Umgang mit Wehen. Auch über die wichtige Zeit des Wochenbetts wird gesprochen. Die Teilnehmenden sollen Sicherheit bei den Themen Stillen bzw. Ernährung, Schlaf, Pflege und Umgang mit dem Neugeborenen vermittelt bekommen. Dieser Kurs ist darüber hinaus eine gute Möglichkeit, Kontakte zu anderen werdenden Eltern zu knüpfen und Fragen rund um die Geburt und das Wochenbett zu stellen. Kursleitung Anne Lautzas Zeit 24.05.2024, 17:30 Uhr, bis 25.05.2024, 20:30 Uhr Ort Familien-Bildungsstätte Steinfurt Raum: Raum 7 Schulstraße 3 48565 Steinfurt- Borghorst Kosten 0,00 € 110 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Freitag 17:30 - 20:30 Uhr (nur für die Frauen) Samstag 9:30 - 16:30 Uhr (mit Begleitperson) Hinweis: Die Partnergebühr beträgt 110 Euro und wird von einigen Krankenkassen übernommen. Alle Teilnehmenden erhalten darüber eine Bescheinigung und können diese bei Ihrer Krankenkasse einreichen. Die Gebühr über die in Anspruch genommenen Kursstunden werden bei gesetzlich versicherten Frauen von der Hebamme direkt mit der Krankenkasse nach der geltenden Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe, abgerechnet. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Kasse abgerechnet werden und werden von der Teilnehmerin selbst entrichtet. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-paare-8/ | 22. Mai 2024 | Geburtsvorbereitung für Frauen | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Frauenab ca. 26./.27. SchwangerschaftswocheKursinhalte: - Informationen über Schwangerschaft und Geburt - Gymnastische Übungen zur Kräftigung des Kreislaufes und Thromboseprophylaxe - Wirbelsäulen- und Beckenübungen, Rückenhaltung - Atem- und Entspannungsübungen, Gebärhaltungen - Umgang mit Unsicherheit und Abbau von Ängsten (psychische Geburtsvorbereitung) - Möglichkeiten der Schmerzlinderung - Partnerabend Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen. Wichtig: Bitte erkundigen Sie sich bei der Anmeldung nach unseren Anmeldebedingungen und beachten Sie die Hinweise zur Kursgebühr. Kursleitung Ines Heerdt Zeit 22.05.2024, 17:30 Uhr, bis 10.07.2024, 19:00 Uhr Ort Familien-Bildungsstätte Steinfurt Raum: k.A. Schulstraße 3 48565 Steinfurt- Borghorst Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung enn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind:nDie Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. nDie Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. nnWichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. nWir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-frauen-8/ | 21. Mai 2024 | Rückbildungsgymnastik | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Rückbildungsgymnastikab ca. 8 Wochen nach der GeburtSchwangerschaft und Geburt beanspruchen den weiblichen Körper und die inneren Organe sehr. Um nach der Entbindung wieder mehr Kondition aufzubauen, ist unsere Rückbildungsgymnastik genau das Richtige für dich. Gleichzeitig unterstützt du dabei die Organe sich zu regenerieren und zurück zu bilden. Der Beckenboden, sowie Bauch-, Taillen- und Rückenmuskulatur werden gekräftigt und gestärkt. Während der Nachwuchs zu Hause gut versorgt ist, kannst du dich ganz auf dich selbst und deinen Körper konzentrieren. Kursleitung Susanne Wigger Zeit 21.05.2024, 18:00 Uhr, bis 25.06.2024, 19:30 Uhr Ort Familienzentrun St. Willibrord Raum: k.A. Stegerwaldstr. 28 48565 Burgsteinfurt Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Wenn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind: Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Wir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/rueckbildungsgymnastik-21/ | 06. Mai 2024 | Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerabenden | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerabendenab ca. 26./27. SchwangerschaftswocheDieser Kurs beinhaltet zwei Termine mit Partner (jeweils der 1. und der 7. Termin), an denen Informationen rund um die Geburt, Wochenbett, Atem- und Entspannungsübungen in Vordergrund stehen.
Kursinhalte:
Basiswissen Rund um die Geburt - Die verschiedenen Phasen der Geburt - physiologische Geburt - Umgang mit schwierigen Geburtssituationen - Gebärpositionen - Umgang mit Schmerz - Wehenveratmung / Entspannung - Körperarbeit - Bonding - Information Wochenbett / Do and Dont - Ernährung des Neugeborenen - Handling rund ums Kind
Die Paare bereiten sich gemeinsam auf die Geburt ihres Kindes und die erste gemeinsame Zeit nach der Geburt vor. Sie sind im Austausch mit anderen werdenden Eltern und in fachkompetenter Begleitung durch die kursleitende Hebamme.
Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen. Kursleitung Annette Thüning Zeit 06.05.2024, 17:15 Uhr, bis 24.06.2024, 18:45 Uhr Ort Kita St. Josef Raum: k.A. Drostenkämpchen 5 48612 Horstmar Kosten 0,00 € 40,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Die Partnerabende finden am 1. und 7. Kurstag statt. Die Gebühr für die Schwangere wird bei gesetzlich Versicherten direkt mit der Krankenkasse nach geltender Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe abgerechnet. So erstattet die Krankenkasse ausschließlich Stunden, an denen Sie teilgenommen haben. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet werden und sind von der Teilnehmerin selbst zu entrichten. (10€ pro Kursabend).Partner*Innengebühr: 40€ in bar (für 2 Partnerabende) bringen Sie bitte passend am ersten Abend mit. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-frauen-mit-zwei-partnerabenden-7/ | 09. April 2024 | Rückbildungsgymnastik | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Rückbildungsgymnastikab ca. 8 Wochen nach der GeburtSchwangerschaft und Geburt beanspruchen den weiblichen Körper und die inneren Organe sehr. Um nach der Entbindung wieder mehr Kondition aufzubauen, ist unsere Rückbildungsgymnastik genau das Richtige für dich. Gleichzeitig unterstützt du dabei die Organe sich zu regenerieren und zurück zu bilden. Der Beckenboden, sowie Bauch-, Taillen- und Rückenmuskulatur werden gekräftigt und gestärkt. Während der Nachwuchs zu Hause gut versorgt ist, kannst du dich ganz auf dich selbst und deinen Körper konzentrieren. Kursleitung Susanne Wigger Zeit 09.04.2024, 19:45 Uhr, bis 14.05.2024, 21:15 Uhr Ort Familienzentrum St. Willibrord Raum: k.A. Stegerwaldstr. 28 48565 Burgsteinfurt Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Wenn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind: Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. nWir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/rueckbildungsgymnastik-20/ | 09. April 2024 | Yoga in der Schwangerschaft | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Yoga in der SchwangerschaftMit sanften Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga, sowie Dehnungsübungen wollen wir den Körper wohltuend stärken und flexibel werden lassen, um ihn so auf die Geburt vorzubereiten. Atemübungen (Pranayama) lenken die Aufmerksamkeit nach Innen und versorgen den Körper mit mehr Lebens-Energie. Entspannungsübungen können dabei helfen, den neuen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen und die eigenen Kräfte, auch während der Geburt, gezielt einzusetzen. Kursleitung Brigitte Schmalz Zeit 09.04.2024, 18:30 Uhr, bis 21.05.2024, 19:45 Uhr Ort AWO-Kinderwelt Raum: k.A. Schützenstrasse 24 48565 Steinfurt-Borghorst Kosten 58,50 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/yoga-in-der-schwangerschaft-6/ | 15. März 2024 | Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende- | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende-Dieser Kurs ist ideal für werdende Eltern, die sich effektiv und intensiv an einem Wochenende auf die bevorstehende Geburt, das Elternsein und die erste Zeit mit dem Neugeborenen zu Hause vorbereiten möchten. Am Freitagabend treffen sich nur die Frauen, um über Themen wie den Beckenboden, Atemtechniken und geburtsvorbereitende Maßnahmen zu sprechen. Am Samstag kommen dann die Partner bzw. Begleitpersonen hinzu und wir sprechen über die verschiedenen Geburtsphasen und die Aufgaben des Partners/ der Partnerin unter der Geburt. Neben wertvoller Aufklärung, arbeiten wir mit Atem- und Visualisierungsübungen zur Tiefenentspannung. Es folgen konkrete Anleitungen zu Massagetechniken, Gebärpositionen und Hilfen im Umgang mit Wehen. Auch über die wichtige Zeit des Wochenbetts wird gesprochen. Die Teilnehmenden sollen Sicherheit bei den Themen Stillen bzw. Ernährung, Schlaf, Pflege und Umgang mit dem Neugeborenen vermittelt bekommen. Dieser Kurs ist darüber hinaus eine gute Möglichkeit, Kontakte zu anderen werdenden Eltern zu knüpfen und Fragen rund um die Geburt und das Wochenbett zu stellen. Kursleitung Anne Lautzas Zeit 15.03.2024, 17:30 Uhr, bis 16.03.2024, 16:30 Uhr Ort Familien-Bildungsstätte Steinfurt Raum: Raum 7 (Saal) Schulstraße 3 48565 Steinfurt-Borghorst Kosten 0,00 € 110 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Freitag 17:30 - 20:30 Uhr (nur für die Frauen) Samstag 9:30 - 16:30 Uhr (mit Begleitperson) Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-paare-7/ | 13. März 2024 | Rückbildungsgymnastik | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Rückbildungsgymnastikca. 8-10 Wochen nach der Geburt (nach Sectio: ab 12 Wochen nach der Geburt)Kursinhalte: - Aktivierung von Beckenboden, Bauch-, Rückenmuskulatur - Stabilisation und Kräftigung der inneren Muskulatur - Koordinative Bewegungsabläufe etablieren - Besseres Körperbewusstsein - Austausch mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation - Anregungen, Hilfestellung und Austausch zur neuen Rolle
Info: Kurs findet ohne Baby statt. Kursleitung Annette Thüning Zeit 13.03.2024, 18:15 Uhr, bis 24.04.2024, 19:45 Uhr Ort Alter Speicher Laer Raum: k.A. Am Rathaus 1 48366 Laer Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet, sofern sie gesetzlich versichert sind. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde.Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. Wir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr (10€ pro Fehlabend) für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/rueckbildungsgymnastik-28/ | 11. März 2024 | Geburtsvorbereitung für Frauen (mit zwei Partnerabenden) | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Frauen (mit zwei Partnerabenden)ab ca der 26./27. SchwangerschaftswocheDieser Kurs beinhaltet zwei Termine mit Partner (jeweils der 1. und der 7. Termin), an denen Informationen rund um die Geburt, Wochenbett, Atem- und Entspannungsübungen in Vordergrund stehen.
Kursinhalte:
Basiswissen Rund um die Geburt - Die verschiedenen Phasen der Geburt - physiologische Geburt - Umgang mit schwierigen Geburtssituationen - Gebärpositionen - Umgang mit Schmerz - Wehenveratmung / Entspannung - Körperarbeit - Bonding - Information Wochenbett / Do and Dont - Ernährung des Neugeborenen - Handling rund ums Kind
Die Paare bereiten sich gemeinsam auf die Geburt ihres Kindes und die erste gemeinsame Zeit nach der Geburt vor. Sie sind im Austausch mit anderen werdenden Eltern und in fachkompetenter Begleitung durch die kursleitende Hebamme.
Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen. Kursleitung Annette Thüning Zeit 11.03.2024, 17:15 Uhr, bis 29.04.2024, 18:45 Uhr Ort Kita St. Josef Raum: k.A. Drostenkämpchen 5 48612 Horstmar Kosten 0,00 € 40 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Die Partnerabende finden am 1. und 7. Kurstag statt.nnGebühr für die Schwangere:nDie Gebühr für die Schwangere wird bei gesetzlich Versicherten direkt mit der Krankenkasse nach geltender Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe abgerechnet. So erstattet die Krankenkasse ausschließlich Stunden, an denen Sie teilgenommen haben. nVersäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet werden und sind von der Teilnehmerin selbst zu entrichten. (10€ pro Kursabend)Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-frauen-mit-zwei-partnerabenden-6/ | 06. März 2024 | Geburtsvorbereitung für Frauen | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Frauenab ca.der 26./27. SchwangerschaftswocheKursinhalte: - Informationen über Schwangerschaft und Geburt - Gymnastische Übungen zur Kräftigung des Kreislaufes und Thromboseprophylaxe - Wirbelsäulen- und Beckenübungen, Rückenhaltung - Atem- und Entspannungsübungen, Gebärhaltungen - Umgang mit Unsicherheit und Abbau von Ängsten (psychische Geburtsvorbereitung) - Möglichkeiten der Schmerzlinderung - Partnerabend Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen. Wichtig: Bitte erkundigen Sie sich bei der Anmeldung nach unseren Anmeldebedingungen und beachten Sie die Hinweise zur Kursgebühr.
Kursleitung Ines Heerdt Zeit 06.03.2024, 17:30 Uhr, bis 15.05.2024, 19:00 Uhr Ort Familien-Bildungsstätte Steinfurt Raum: Raum 7 (Saal) Schulstraße 3 48565 Steinfurt- Borghorst Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Wenn Sie in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind: Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme direkt mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr jedoch nur, sofern noch kein anderer Geburtsvorbereitungskurs/Rückbildungsgymnastikkurs belegt wurde. Sollte die direkte Form der Abrechnung mit Ihrer zuständigen Krankenkasse nicht möglich sein, wird Ihnen die Kursgebühr von der kursleitenden Hebamme privat in Rechnung gestellt. Wichtig: Die Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr nur für die Kursstunden, an denen Sie tatsächlich teilgenommen haben. Versäumte Kursstunden können nicht mit der Krankenkasse abgerechnet werden. nWir weisen daher ausdrücklich darauf hin, dass Sie für alle versäumten Kursstunden selbst die anteilige Kursgebühr zu entrichten haben. Dabei ist es unerheblich, aus welchem Grund die Teilnahme nicht erfolgte. Aus diesem Grund sammelt die kursleitende Hebamme am 1. Kurstag eine Kaution in Höhe von 50,00 € (in bar) ein. Diese Kaution wird am letzten Kurstag - nach Abzug der Gebühr für eventuell versäumte Kursstunden - von der Kursleiterin wieder ausgezahlt. Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-frauen-7/ | 30. Januar 2024 | Yoga in der Schwangerschaft | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Yoga in der SchwangerschaftMit sanften Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga, sowie Dehnungsübungen wollen wir den Körper wohltuend stärken und flexibel werden lassen, um ihn so auf die Geburt vorzubereiten. Atemübungen (Pranayama) lenken die Aufmerksamkeit nach Innen und versorgen den Körper mit mehr Lebens-Energie. Entspannungsübungen können dabei helfen, den neuen Herausforderungen mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen und die eigenen Kräfte, auch während der Geburt, gezielt einzusetzen. Mitzubringen: Decke, Matte, ggf. Yogakissen o. ä. Kursleitung Brigitte Schmalz Zeit 30.01.2024, 18:30 Uhr, bis 12.03.2024, 19:45 Uhr Ort AWO-Kinderwelt Raum: k.A. Schützenstrasse 24 48565 Steinfurt-Borghorst Kosten 58,50 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Der Kurs besteht aus 7 Unterrichtsstunden, die sich auf 7 Abende aufteilen. Anmeldungen: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/yoga-in-der-schwangerschaft-5/ | 26. Januar 2024 | Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende- | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Paare -Kompaktkurs am Wochenende-Dieser Kurs ist ideal für werdende Eltern, die sich effektiv und intensiv an einem Wochenende auf die bevorstehende Geburt, das Elternsein und die erste Zeit mit dem Neugeborenen zu Hause vorbereiten möchten. Am Freitagabend treffen sich nur die Frauen, um über Themen wie den Beckenboden, Atemtechniken und geburtsvorbereitende Maßnahmen zu sprechen. Am Samstag kommen dann die Partner bzw. Begleitpersonen hinzu und wir sprechen über die verschiedenen Geburtsphasen und die Aufgaben des Partners/ der Partnerin unter der Geburt. Neben wertvoller Aufklärung, arbeiten wir mit Atem- und Visualisierungsübungen zur Tiefenentspannung. Es folgen konkrete Anleitungen zu Massagetechniken, Gebärpositionen und Hilfen im Umgang mit Wehen. Auch über die wichtige Zeit des Wochenbetts wird gesprochen. Die Teilnehmenden sollen Sicherheit bei den Themen Stillen bzw. Ernährung, Schlaf, Pflege und Umgang mit dem Neugeborenen vermittelt bekommen. Dieser Kurs ist darüber hinaus eine gute Möglichkeit, Kontakte zu anderen werdenden Eltern zu knüpfen und Fragen rund um die Geburt und das Wochenbett zu stellen. Kursleitung Anne Lautzas Zeit 26.01.2024, 17:30 Uhr, bis 27.01.2024, 16:30 Uhr Ort Familien-Bildungsstätte Steinfurt Raum: Raum 7 (Saal) Schulstraße 3 48565 Steinfurt- Borghorst Kosten 0,00 € 110 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Freitag 17:30-20:30 Uhr (nur für die Frauen) Samstag 9:30 - 16:30 Uhr (mit Begleitperson) Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-paare-2/ | 10. Januar 2024 | Rückbildungsgymnastik | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Rückbildungsgymnastikca. 8 - 10 Wochen nach der Geburt (Nach Sectio: ab 12 Wochen nach der Geburt)Kursinhalte: - Aktivierung von Beckenboden, Bauch-, Rückenmuskulatur - Stabilisation und Kräftigung der inneren Muskulatur - Koordinative Bewegungsabläufe etablieren - Besseres Körperbewusstsein - Austausch mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation - Anregungen, Hilfestellung und Austausch zur neuen Rolle
Info: Kurs findet ohne Baby statt. Kursleitung Annette Thüning Zeit 10.01.2024, 18:15 Uhr, bis 21.02.2024, 19:45 Uhr Ort Alter Speicher Laer Raum: k.A. Am Rathaus 1 48366 Laer Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Anmeldung:https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/rueckbildungsgymnastik-27/ | 08. Januar 2024 | Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerabenden | Familien-Bildungsstätte Steinfurt |  |
 Geburtsvorbereitung für Frauen mit zwei Partnerabendenab ca. 26./27. SchwangerschaftswocheDieser Kurs beinhaltet zwei Termine mit Partner (jeweils der 1. und der 7. Termin), an denen Informationen rund um die Geburt, Wochenbett, Atem- und Entspannungsübungen in Vordergrund stehen.
Kursinhalte:
Basiswissen Rund um die Geburt - Die verschiedenen Phasen der Geburt - physiologische Geburt - Umgang mit schwierigen Geburtssituationen - Gebärpositionen - Umgang mit Schmerz - Wehenveratmung / Entspannung - Körperarbeit - Bonding - Information Wochenbett / Do and Dont - Ernährung des Neugeborenen - Handling rund ums Kind
Die Paare bereiten sich gemeinsam auf die Geburt ihres Kindes und die erste gemeinsame Zeit nach der Geburt vor. Sie sind im Austausch mit anderen werdenden Eltern und in fachkompetenter Begleitung durch die kursleitende Hebamme.
Bitte vergewissern Sie sich bei Ihrem Arzt, dass keine Bedenken gegen die Teilnahme bestehen. Kursleitung Annette Thüning Zeit 08.01.2024, 17:15 Uhr, bis 26.02.2024, 18:45 Uhr Ort Kita St. Josef Raum: k. A. Drostenkämpchen 5 48612 Horstmar Kosten 0,00 € 40,00 € für Partner Veranstalter Familien-Bildungsstätte Steinfurt Informationen zur Anmeldung Die Gebühr für die Schwangere wird bei gesetzlich Versicherten direkt mit der Krankenkasse nach geltender Gebührenordnung, laut Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe abgerechnet. So erstattet die Krankenkasse ausschließlich Stunden, an denen Sie teilgenommen haben. Versäumte Stunden können nicht mit der gesetzlichen Krankenkasse abgerechnet werden und sind von der Teilnehmerin selbst zu entrichten. (10€ pro Kursabend)Anmeldung: https://www.fbs-steinfurt.de/produkt/geburtsvorbereitung-fuer-frauen-mit-zwei-partnerabenden-5/ | 09. Dezember 2023 | Geburtsvorbereitung für Paare -am Wochenende- | Hebammenpraxis Greven |  |
 Geburtsvorbereitung für Paare -am Wochenende-Samstag, 09.12.2023 von 10:00-17:00 Uhr; Sonntag, 10.12.2023 von 10:00-14:30 Uhr.Dieser Kurs ist für Paare ideal, die unter der Woche keine oder nur wenig gemeinsame Zeit haben und dennoch nicht auf die Geburtsvorbereitung zu zweit verzichten wollen. Inhaltlich unterscheidet sich der Kurs nicht von den Kursen, die über mehrere Wochen verlaufen. Kursleitung Hebamme Zeit 09.12.2023, 10:00 Uhr, bis 10.12.2023, 17:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 200 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung
Per E-Mail: info@hebammenpraxis-greven.de Per Telefon: 02571 / 58 17 143
Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr beträgt einmalig 200,-€ und wird von vielen Krankenkassen komplett oder anteilig rückerstattet! | 29. November 2023 | Geburtsvorbereitungskurs für Frauen | Hebammenpraxis Greven |  |
 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet drei bis vier Frauenabende sowie ein bis zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. Kursleitung
Zeit 29.11.2023, 19:00 Uhr, bis 20.12.2023, 21:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 0,00 € 50 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten für den Partnerabend bzw. die Partnereinheit tragen die Paare selbst. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! | 28. November 2023 | Rückbildung und Fitness für Frauen nach Verlust | Bethanien Sternenkinder Münster/Osnabrück |  |
 Rückbildung und Fitness für Frauen nach Verlust
Die Schwangerschaft wird auch als Zeit der guten Hoffnung bezeichnet. Wenn dieser guten Hoffnung ein jähes Ende gesetzt wird, weicht die Hoffnung auf ein Kind der Trauer. Durch eine Fehl- oder Totgeburt, oder wenn das Neugeborene kurz nach der Geburt verstirbt, stellt dies nicht nur körperlich, sondern auch emotional eine große Herausforderung dar. Dieser Kurs beinhaltet Übungen für das Zurückerlangen einer gesunden Körperspannung durch die Kräftigung speziell der Beckenboden-, Rücken-, und Bauchmuskulatur. Neben gymnastischen Übungen, bietet der Kurs Gelegenheit mit anderen Frauen in ähnlicher Lebenssituation in Kontakt zu treten. Kursleitung Kathrin Schneidereit, Hebamme, Mitarbeiterin der Beratungsstelle Zeit 28.11.2023, 18:00 Uhr, bis 09.01.2024, 20:00 Uhr Ort Bethanien Sternenkinder Münster/Osnabrück Raum: k.A. Kienebrinkstr. 15a 49525 Lengerich Kosten 0,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Bethanien Sternenkinder Münster/Osnabrück Informationen zur Anmeldung Per Telefon: 05481 / 32 66 239 Per E-Mail: sternenkinder.ms-os@bethanien-stiftung.de |
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