Kurskalender

Auf dieser Seite finden Sie Kurse, die von unseren Mitgliedern angeboten werden. Dieses Modul befindet sich noch im Aufbau und umfasst zur Zeit nur einen kleinen Teil aller angebotenen Kurse. Bitte wenden Sie sich immer auch an Ihre betreuende Hebamme.

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Datum	Kurs	Veranstalter	Details
06. Februar 2018 Rückbildungsgymnastik - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - Annette Denker Rückbildungsgymnastik - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich dienstags, 18-19 Uhr Der Kurs findet in Mecklenbeck im Familienzentrum Maria Aparecida statt. Die Kosten werden mit der Krankenkasse abgerechnet. Kursleitung Annette Denker, Hebamme Zeit 06.02.2018, 18:00 Uhr, bis 31.12.2018, 19:00 Uhr Ort Familienzentrum Maria Aparecida Raum: k.A. Meckmannweg 72 48163 Münster-Mecklenbeck Kosten € € für Partner Veranstalter Annette Denker Telefon: 0251-712292 Informationen zur Anmeldung Hebamme Annette Denker annette.denker@t-online.de oder Tel. 0251-71 22 92
14. März 2018 Rückbildung leise - sanft - sicher - fortlaufender Kurs - Anmeldung erforderlich - Hebammenpraxis Wegbegleitung Rückbildung leise - sanft - sicher - fortlaufender Kurs - Anmeldung erforderlich - mittwochs 9:30 - 10:30 Uhr Kennen Sie dieses Gefühl nach der Geburt „ein bisschen was für mich“...dann haben Sie hier in ruhiger Atmosphäre die Gelegenheit dazu. So möchte ich mit Ihnen in den ersten Wochen nach der Geburt auf der Spürebene unterwegs sein. Mit sanften Übungen zur Körperwahrnehmung, für den Beckenboden und zur Entspannung können Sie direkt nach der Geburt einsteigen. So erfahren Sie, wie Sie innerlich zur Ruhe kommen und Körper, Geist und Seele sich stabilisieren, auf eine Weise, die Sie Ihr Leben lang begleiten kann. Die Kosten betragen 10 € PRO TERMIN Kursleitung Janine Bensmann Zeit 14.03.2018, 09:30 Uhr, bis 31.12.2018, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Wegbegleitung Raum: Seminarraum 1. Etage Andreas-Hofer-Straße 70/72 48145 Münster Kosten 10,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Wegbegleitung Informationen zur Anmeldung Janine Bensmann www.wegbegleiterin.net 0251-615697
15. März 2018 Klangmeditation für Schwangere - fortlaufender Kurs - Anmeldung erforderlich - Hebammenpraxis Wegbegleitung Klangmeditation für Schwangere - fortlaufender Kurs - Anmeldung erforderlich - donnerstags von 10 - 11 Uhr Die letzten Wochen der Schwangerschaft und das große Wunder der Geburt liegen vor Ihnen... Mit meinen Klangmeditationen für Schwangere biete ich die Möglichkeit mit anderen Frauen ins Gespräch zu kommen und auf eine spannende Reise der Entspannung zu gehen. Die Klänge der Klangschalen und des Gongs schenken Ihnen innere Ruhe und lassen Sie Kraft sammeln für das große Wunder der Geburt. Der Körper und der Geist werden mit einer besonders schönen Weise auf die Geburt Ihres Kindes vorbereitet.... Die Kosten belaufen sich auf 12 € PRO TERMIN Kursleitung Janine Bensmann Zeit 15.03.2018, 10:00 Uhr, bis 31.12.2018, 11:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Wegbegleitung Raum: Seminarraum 1. Etage Andreas-Hofer-Straße 70/72 48145 Münster Kosten 12,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Wegbegleitung Informationen zur Anmeldung Janine Bensmann www.wegbegleiterin.net 0251-615697
28. August 2018 Rückbildungsgymnastik - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - Hebammenpraxis Münster Süd Rückbildungsgymnastik - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - dienstags, 19:30 bis 20:30 Uhr Kursinhalt: Problemzonentraining, gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Dehn und Kräftigungsübungen für Schultern, Nacken und Rückenmuskulatur ——Entspannung-- Beginn frühestens wenn das Baby 6 Wochen alt ist. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Kursleitung Anne Bode, Hebamme, Familienhebamme Zeit 28.08.2018, 19:30 Uhr, bis 31.03.2019, 20:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Münster Süd Raum: k.A. Königsweg 13 48153 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Münster Süd Informationen zur Anmeldung Anmeldung über annebode@muenster.de
30. August 2018 Rückbildungsgymnastik mit Baby - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - Hebammenpraxis Münster Süd Rückbildungsgymnastik mit Baby - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - donnerstags, 10:30 bis 11:30 h Kursinhalt: Problemzonentraining, gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Dehn und Kräftigungsübungen für Schultern, Nacken und Rückenmuskulatur ——Entspannung-- Beginn frühestens wenn das Baby 6 Wochen alt ist. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Kursleitung Anne Bode, Hebamme, Familienhebamme Zeit 30.08.2018, 10:30 Uhr, bis 01.01.1970, 01:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Münster Süd Raum: k.A. Königsweg 13 48153 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Münster Süd Informationen zur Anmeldung Anmeldung über annebode@muenster.de
31. August 2018 Aquavit für Schwangere - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - Geburtshaus Münster Aquavit für Schwangere - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - Training mit Babybauch im Everswinkeler Vitus-Bad 3 x 90 Min. freitags 11.30 Uhr – 13.00 Uhr Dieser Kurs wird fortlaufend jeden Freitag, von Januar bis Ende September angeboten. Die Kursgebühr von 10 Euro (zzgl. Eintritt ins Vitusbad)ist in bar mitzubringen und berechtigt zu einer Teilnahme an drei Kursterminen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig! An Feiertagen und in den Ferienzeiten findet kein Kurs statt! So können werdende Mütter auch während der Schwangerschaft fit bleiben, können sämtliche Muskelgruppen intensiver und länger als an Land trainieren. Und das wirkt sich auch positiv auf das Ungeborene aus. Aber eine Geburt ist keine Krankheit und doch ist die Zeit nach der Geburt eine Zeit, in der die junge Mutter sich und ihrem Körper besondere Aufmerksamkeit schenken sollte, damit sie nicht Jahre später zu den Frauen gehört, die sich mit sog. Senkungsbeschwerden herumplagen. Der Körper braucht nach der Geburt Ruhe und Schonung aber auch angepasste Bewegung, um die Rückbildung der Gebärmutter zu fördern und den Beckenboden zu kräftigen. Und an diesem Punkt setzt das Programm der Hebamme an. Denn die Übungen, die den Schwangeren bei der Geburtsvorbereitung hilfreich sind, sind auch in der Zeit nach einer Geburt für eine erfolgreiche Rückbildung dienlich. Kosten: Kursgebühr 10,00 € für 3 Termine, plus Eintrittspreis Vitus Bad Kursleitung Beatrice Tönnemann, Hebamme Zeit 31.08.2018, 11:30 Uhr, bis 21.12.2018, 13:00 Uhr Ort Vitus-Bad Everswinkel Raum: k.A. Alverskirchener Str. 29 29 48351 Kosten 10,00 € € für Partner Veranstalter Geburtshaus Münster Informationen zur Anmeldung Kurs-Nr. AQ002 Geburtshaus Münster http://www.geburtshaus-in-muenster.com/kursangebot Tel. 0251 - 760 26 285 info@geburtshaus-in-muenster.de
31. August 2018 Noro-Kinomichi -Bewegung mit dem Herzen - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - Geburtshaus Münster Noro-Kinomichi -Bewegung mit dem Herzen - fortlaufender Kurs - Einstieg nach Anmeldung jederzeit möglich - dienstags 18:45 bis 19:45 Uhr Sich lebendig zu spüren, klar und geerdet, ist eine Freude, die immer wieder hergestellt werden will. Noro-Kinomichi ist eine Bewegungskunst, die seit 1979 von dem Japaner Masamichi Noro entwickelt wurde, und die uns diese Freude immer wieder schenkt. Deine Freude am Leben beeinflusst unmittelbar die Lebensfreude deines Kindes, ganz besonders während der Schwangerschaft, aber auch weiterhin. Konzentriert auf teils ruhige, teils dynamische Bewegungen, entwickeln sich eine Aufrichtung von innen her und ein umfassendes Wohlgefühl. Körper und Geist werden erfrischt. Das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers und seiner Energielinien verfeinert unser Gespür auch für den anderen/die andere. Welch ein Genuss für Kind und Eltern, sich beieinander, miteinander, füreinander präsent zu erleben - in Zweisamkeit, Dreisamkeit, aber auch mit anderen! In weiten, fließenden Bewegungen suchen wir Spiralen im Körper, was viele an Tanz erinnert. Wechselnde ÜbungspartnerInnen bereichern das Erleben vielfältig. Bestandteil der Übungen sind sanfte Dehnungen der Meridiane, Impulse zum Lösen von Anspannungen. Dies kann zur Vorbereitung auf den Prozess des Loslassens während der Geburt sehr positiv beitragen. Der Grad der Sportlichkeit lässt sich stark variieren und wird stets von den Übenden selbst bestimmt. Es wird in bequemer Kleidung trainiert, teils barfuß. Kosten : 8 € pro Person und Stunde, Zahlungspflicht nur bei Anwesenheit Kursleitung Ursula Schlatholt, Kinomichi-Praktizierende seit 1989 Zeit 31.08.2018, 18:45 Uhr, bis 31.03.2019, 19:45 Uhr Ort Geburtshaus Münster Raum: Kursraum 2. OG rechts Ostmarkstraße 9 48145 Münster Kosten 8,00 € € für Partner Veranstalter Geburtshaus Münster Informationen zur Anmeldung per Email: oesjula@gmx.de
10. September 2018 Yoga in der Schwangerschaft - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - Susanne Jungmann Yoga in der Schwangerschaft - fortlaufender Kurs - Einstieg jederzeit möglich - Montags 10:15 - 11:45 Uhr, fortlaufend Im Yoga üben wir Bewegung, Atmung und Entspannung ausgewogen zur Harmonisierung von Körper und Seele. Inhalte sind vor allem kräftigende und dehnende Übungen, Atemübungen im Hinblick auf die Geburt, sowie konzentrierte meditative Entspannung. Wir schulen Bewusstheit und Achtsamkeit, in dem Wissen, dass ein trainierter Körper allein nicht gesund macht. Die Kraft des Geistes und das zur Ruhe kommen der Gedanken ist ein wichtigstes Ziel im Yoga. Gerade im Yoga liegt eine Chance, Körper und Geist in einen harmonischen Gleichklang zu bringen. Die Kosten von 11 € gelten je Einheit von 90 Minuten. Das Welthaus finden Sie hinter dem Herz-Jesu-Krankenhaus in MS-Hiltrup. Kursleitung Susanne Junmann, Hebamme und Yoga-Lehrerin Zeit 10.09.2018, 10:15 Uhr, bis 31.08.2019, 11:45 Uhr Ort Susane Jungmann Raum: k.A. Welthaus/ Westfalenstraße 109 48165 Münster Kosten 11,00 € € für Partner Veranstalter Susanne Jungmann Informationen zur Anmeldung Susanne Jungmann Tel. 02501-588860 mail@susannejungmann.de www.susannejungmann.de
15. Oktober 2018 Yoga in der Schwangerschaft Hebammenpraxis Greven Yoga in der Schwangerschaft Mo. 15.10.2018 - 17.12.2018 von 16.45 - 18.15 Uhr Yoga für Schwangere ist eine sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter. Die Asanas (Körperübungen), die Atem- und Entspannungstechniken helfen, den Beckenboden zu stärken, Verspannungen zu lösen und Streß und Müdigkeit abzubauen. Yoge hilft das Bindegewebe zu entschlacken und zu stabilisieren, sowie stützende Muskulatur aufzubauen. Typische Probleme in der Schwangerschaft, wie zum Beispiel Rückenschmerzen u.a. können gelindert bzw. verhindert werden. Den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu bewältigen, soll in diesem Kurs vermittelt werden. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga Lehrerin Zeit 15.10.2018, 16:45 Uhr, bis 17.12.2018, 18:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € 0,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/18 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
15. Oktober 2018 Yoga nach der Rückbildung Hebammenpraxis Greven Yoga nach der Rückbildung montags 15.10.2017 - 17.12.2017 von 18.30 - 20.00 Uhr Yoga nach der Geburt hilft die tiefe, stabilisierende Haltemuskulatur aufzubauen und gezielt den Beckenboden zu stärken. Bauch-Bein- und Gesäßmuskulatur werden sanft trainiert und aufgebaut, Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur gedehnt und gestärkt. Der gesamte Körper wird gekräftigt. Atemübungen, Achtsamkeit und meditative Entspannung unterstützen und vertiefen die Körperarbeit. Die dadurch resultierende Ausgeglichenheit verhilft zu Gelassenheit und innerer Balance in Alltag. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! http://www.hebammenpraxis-greven.de/kurse-termine/weitere-angebote/yoga-nach-der-rueckbildung/ Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga Lehrerin Zeit 15.10.2018, 18:30 Uhr, bis 17.12.2018, 20:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/18 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de
23. Oktober 2018 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 11:30 - 12:45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 23.10.2018, 11:30 Uhr, bis 18.12.2018, 12:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs V/18 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
29. Oktober 2018 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 20:00 bis 21:15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 29.10.2018, 20:00 Uhr, bis 17.12.2018, 21:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs X/18 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
30. Oktober 2018 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 10.00 - 11.15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 30.10.2018, 10:00 Uhr, bis 18.12.2018, 11:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs VI/18 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
05. November 2018 Geburtsvorbereitungskurs (Geburtstermin Jan/Febr 2019) Meike Seepe Geburtsvorbereitungskurs (Geburtstermin Jan/Febr 2019) 7 x montags von 19:00 bis 21:00 Uhr Der Geburtsvorbereitungskurs umfasst 7 Treffen á 2 Stunden inklusive einem Abend zum Thema „Stillen und Wochenbett“ mit Hebamme Anne Hesse , Still – und Laktationsberaterin IBCLC und abschließend einem Paarabend. Die Kosten werden von den Krankenkassen übernommen. Kursleitung Meike Seepe, Hebamme, Anne Hesse, Hebamme und Still– und Laktationsberaterin IBCLC Zeit 05.11.2018, 19:00 Uhr, bis 17.12.2018, 21:00 Uhr Ort DRK-Familienzentrum „Das Wetterhäuschen“ Raum: k.A. Max-Verspohl-Strasse 6 48356 Nordwalde Kosten € € für Partner Veranstalter Meike Seepe Informationen zur Anmeldung Hebamme Meike Seepe Tel.: 0 25 73 – 979 558 mobil: 0 177 – 30 77 263 eMail: Meike.Seepe@web.de www.Hebamme-Meike-Seepe.de www.einmal-rundherum.de
06. November 2018 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 18.30 - 19.45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 06.11.2018, 18:30 Uhr, bis 18.12.2018, 19:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs XI/18 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de
20. November 2018 Schwangerschaftsgymnastik Hebammenpraxis Greven Schwangerschaftsgymnastik 5 x dienstags 17:30 - 18:30 Uhr Bewegung tut gut und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Gymnastik verbessert die Beweglichkeit, kann Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen lindern, fördert die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und bereitet den Beckenboden mit Spür- und Dehnübungen auf die Geburt vor. Entspannungsübungen helfen dabei Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden. Kursleitung Hebamme Zeit 20.11.2018, 17:30 Uhr, bis 18.12.2018, 18:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 55,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs VII/18 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de http://www.hebammenpraxis-greven.de
21. November 2018 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Mi. 21.11.2018 - 19.12.2018 von 18.00 - 20.30 Uhr In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet vier bis sechs Frauenabende sowie zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. http://www.hebammenpraxis-greven.de/kurse-termine/kursprogramm/geburtsvorbereitung-fuer-frauen/ Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten je Partnerabend betragen 37,- € Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! Kursleitung Hebamme Zeit 21.11.2018, 18:00 Uhr, bis 19.12.2018, 20:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 37,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs VII/18 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
07. Januar 2019 Yoga in der Schwangerschaft Hebammenpraxis Greven Yoga in der Schwangerschaft montags 16.45 - 18.15 Uhr Yoga für Schwangere ist eine sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter. Die Asanas (Körperübungen), die Atem- und Entspannungstechniken helfen, den Beckenboden zu stärken, Verspannungen zu lösen und Streß und Müdigkeit abzubauen. Yoge hilft das Bindegewebe zu entschlacken und zu stabilisieren, sowie stützende Muskulatur aufzubauen. Typische Probleme in der Schwangerschaft, wie zum Beispiel Rückenschmerzen u.a. können gelindert bzw. verhindert werden. Den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu bewältigen, soll in diesem Kurs vermittelt werden. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga Lehrerin Zeit 07.01.2019, 16:45 Uhr, bis 18.03.2019, 18:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/1 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
07. Januar 2019 Yoga nach der Rückbildung Hebammenpraxis Greven Yoga nach der Rückbildung montags von 18.30 - 20.00 Uhr Yoga nach der Geburt hilft die tiefe, stabilisierende Haltemuskulatur aufzubauen und gezielt den Beckenboden zu stärken. Bauch-Bein- und Gesäßmuskulatur werden sanft trainiert und aufgebaut, Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur gedehnt und gestärkt. Der gesamte Körper wird gekräftigt. Atemübungen, Achtsamkeit und meditative Entspannung unterstützen und vertiefen die Körperarbeit. Die dadurch resultierende Ausgeglichenheit verhilft zu Gelassenheit und innerer Balance in Alltag. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga-Lehrerin Zeit 07.01.2019, 18:30 Uhr, bis 18.03.2019, 20:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
07. Januar 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 18:30 bis 19:45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 07.01.2019, 18:30 Uhr, bis 25.02.2019, 19:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Anmeldung unter Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de
07. Januar 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 20:00 bis 21:15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 07.01.2019, 20:00 Uhr, bis 25.02.2019, 21:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
08. Januar 2019 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 10.00 - 11.15 Uhr außer: 05.02. und 12.02.19 Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 08.01.2019, 10:00 Uhr, bis 12.03.2019, 11:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
08. Januar 2019 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 11.30 - 12.45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 08.01.2019, 11:30 Uhr, bis 26.02.2019, 12:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
08. Januar 2019 Schwangerschaftsgymnastik Hebammenpraxis Greven Schwangerschaftsgymnastik 4 x dienstags 17:30 bis 18:30 Uhr Bewegung tut gut und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Gymnastik verbessert die Beweglichkeit, kann Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen lindern, fördert die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und bereitet den Beckenboden mit Spür- und Dehnübungen auf die Geburt vor. Entspannungsübungen helfen dabei Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden. Kursleitung Hebamme Zeit 08.01.2019, 17:30 Uhr, bis 29.01.2019, 18:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 44,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greve Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de www.hebammenpraxis-greven.de
08. Januar 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitungskurs für Frauen dienstags von 19:00 bis 21:00 Uhr In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet drei bis vier Frauenabende sowie ein bis zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten je Partnerabend betragen 37,- €! Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! Kursleitung Hebamme Zeit 08.01.2019, 19:00 Uhr, bis 05.02.2019, 21:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
09. Januar 2019 Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Familieneinheit 2,5 Std. am Wochenende Mi. 09.01. + 16.01. + 23.01.2019 von 19.00 - 21.00 Uhr Sa. 19.01.2019 Sa. 17.02.2018 von 09.00 - 12.00 Uhr Dieser Kurs ist an Schwangere ab dem 2. Kind gerichtet und soll im Besonderen Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und Ihnen Raum und Zeit für diese Schwangerschaft geben. Er beinhaltet neben Atem-, Entspannungs- auch Körperübungen, die während der Schwangerschaft und der Geburt Erleichterung verschaffen können. An einem zusätzlichen Termin (3 Stunden) wird der Partner und das/die Geschwister mit einbezogen und auf das Kind eingestimmt. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten für den Partner und das/die Kinder beträgt einmalig 60,-€. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr komplett oder anteilig. Für die Familieneinheit wird die Gruppe geteilt, so dass ein Termin vormittags und ein Termin nachmittags stattfindet! Kursleitung Hebamme Zeit 09.01.2019, 19:00 Uhr, bis 23.01.2019, 21:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 60,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
10. Januar 2019 Rückbildungsgymnastik mit Yoga Johanna Gässler Rückbildungsgymnastik mit Yoga montags 18:00 – 19:15 Uhr Die Muskulatur des Beckenbodens kennen lernen, Bauch und Rücken kräftigen, die Körpermitte spüren und kräftigen, Atmung und Bewegung in Einklang bringen, Entspannung genießen. Die Kosten werden von der Krankenkasse erstattet. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme und Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 10.01.2019, 18:00 Uhr, bis 28.02.2019, 19:15 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 70 48145 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
10. Januar 2019 Geburtsvorbereitung für Paare Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung für Paare donnerstags von 18.30 - 21.30 Uhr Schwangerschaft und Geburt sind ein außergewöhnliches Ereignis und wir möchten Sie als Paar in dieser Zeit der freudigen Erwartung begleiten. Wir unterstützen Sie in diesem Kurs in Ihrer Körper- und Atemwahrnehmung mit Entspannungs-, Bewegungs- und Massageübungen, einzeln und in Paarübungen. Es wird über die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Leben mit dem Kind informiert. Wir stellen uns auf Ihre individuellen Fragen ein. Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr beträgt einmalig 135,-€ und wird von vielen Krankenkassen komplett oder anteilig rückerstattet! http://www.hebammenpraxis-greven.de/kurse-termine/kursprogramm/geburtsvorbereitung-fuer-paare/ Kursleitung Hebamme Zeit 10.01.2019, 18:30 Uhr, bis 24.01.2019, 21:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 135,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
14. Januar 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben Johanna Gässler Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben montags 18:00 - 20:00 Uhr Eine kurze Auffrischung des Geburtsablaufes und Informationen über das Wochenbett und das Thema Geschwisterkinder. Ein Schwerpunkt liegt jedoch auf dem Austausch miteinander und sich Zeit nehmen für die jetzige Schwangerschaft und Möglichkeiten der die Wehen zu veratmen. Die Kursgebühr der Frau wird über die Krankenkasse abgerechnet. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme Zeit 14.01.2019, 18:00 Uhr, bis 04.02.2019, 20:00 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 72 48145 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung Anmeldung über www.sonnig-schwanger.com
17. Januar 2019 Yoga für Schwangere BeHandlungsräume am Aasee Yoga für Schwangere 4 x 90 Minuten donnerstags 9:45 bis 11:15 Uhr (nicht am 07.02) Einfach mal durchatmen... In unserer technisch kontrollierten und informierten Zeit bleibt einer schwangeren Frau wenig Raum einfach nur „guter Hoffnung“ und voller Vertrauen für sich und ihr Kind zu sein. Mit Yoga in der Schwangerschaft stärken Sie Ihr Körpergefühl, kräftigende und dehnende Übungen bereiten Ihren Körper vor, aktiv zu gebären. Bewegung wird mit Atmung verbunden und der Geist kommt zur Ruhe. Somit werden Raum und Stille geschaffen, sich selbst zuzuhören und die Verbindung zum Kind zu stärken. Mein Hebammenwissen fließt selbstverständlich in den Kurs mit ein. Kursleitung Details schließen Yoga für Schwangere 4 x 90 Minuten donnerstags 9:45 bis 11:15 Uhr Einfach mal durchatmen... In unserer technisch kontrollierten und informierten Zeit bleibt einer schwangeren Frau wenig Raum einfach nur „guter Hoffnung“ und voller Zeit 17.01.2019, 09:45 Uhr, bis 01.01.1970, 01:00 Uhr Ort BeHandlungsräume am Aasee Raum: k.A. Weseler Straße 1 48151 Münster Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter BeHandlungsräume am Aasee Telefon: Informationen zur Anmeldung info@hebamme-hertzer.de
21. Januar 2019 Babymassage Hebammenpraxis Greven Babymassage montags von 09.15 - 10.30 Uhr Indische Babymassage nach Leboyer. Liebevolle Berührung ist wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Das Streicheln und die Umarmungen, die es in frühester Kindheit erfährt, helfen ihm ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Berührungen heißen es willkommen und geben ihm das Gefühl, dass es akzeptiert und geliebt wird. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen die Eltern die traditionellen Griffe der indischen Babymassage, die für alle Babies geeignet ist, besonders aber auch bei Blähungen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen sowie zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Babies sollten bei Kursbeginn etwa zwischen 8 und 16 Wochen alt sein. Kursleitung Hebamme Zeit 21.01.2019, 09:15 Uhr, bis 11.02.2019, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
21. Januar 2019 Babymassage Hebammenpraxis Greven Babymassage montags von 09.15 - 10.30 Uhr Indische Babymassage nach Leboyer. Liebevolle Berührung ist wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Das Streicheln und die Umarmungen, die es in frühester Kindheit erfährt, helfen ihm ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Berührungen heißen es willkommen und geben ihm das Gefühl, dass es akzeptiert und geliebt wird. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen die Eltern die traditionellen Griffe der indischen Babymassage, die für alle Babies geeignet ist, besonders aber auch bei Blähungen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen sowie zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Babies sollten bei Kursbeginn etwa zwischen 8 und 16 Wochen alt sein. Kursleitung Hebamme Zeit 21.01.2019, 09:15 Uhr, bis 11.02.2019, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
11. Februar 2019 Yoga für Schwangere Johanna Gässler Yoga für Schwangere montags 17:30 – 18:45 Uhr Den Körper stärker, dehnen und entspannen – Vertrauen in den eigenen Körper, in die Kraft des Gebärens finden. Das sind Elemente aus dem Yoga, die Körper und Geist gut auf das kraftvolle Ereignis Geburt vorbereiten. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme & Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 11.02.2019, 17:30 Uhr, bis 11.03.2019, 18:45 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 72 48145 Münster Kosten 56,00 € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
19. Februar 2019 Schwangerschaftsgymnastik Hebammenpraxis Greven Schwangerschaftsgymnastik 6 x dienstags 17:30 bis 18:30 Uhr Bewegung tut gut und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Gymnastik verbessert die Beweglichkeit, kann Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen lindern, fördert die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und bereitet den Beckenboden mit Spür- und Dehnübungen auf die Geburt vor. Entspannungsübungen helfen dabei Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden. Kursleitung Hebamme Zeit 19.02.2019, 17:30 Uhr, bis 26.03.2019, 18:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 66,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de www.hebammenpraxis-greven.de
21. Februar 2019 Yoga für Schwangere BeHandlungsräume am Aasee Yoga für Schwangere 4 x 90 Minuten donnerstags 9:45 bis 11:15 Uhr (nicht am 07.03.) Einfach mal durchatmen... In unserer technisch kontrollierten und informierten Zeit bleibt einer schwangeren Frau wenig Raum einfach nur „guter Hoffnung“ und voller Vertrauen für sich und ihr Kind zu sein. Mit Yoga in der Schwangerschaft stärken Sie Ihr Körpergefühl, kräftigende und dehnende Übungen bereiten Ihren Körper vor, aktiv zu gebären. Bewegung wird mit Atmung verbunden und der Geist kommt zur Ruhe. Somit werden Raum und Stille geschaffen, sich selbst zuzuhören und die Verbindung zum Kind zu stärken. Mein Hebammenwissen fließt selbstverständlich in den Kurs mit ein. Kursleitung Hashakara C. Hertzer, Hebamme und Yogalehrerin für Schwangere Zeit 21.02.2019, 09:45 Uhr, bis 28.03.2019, 11:15 Uhr Ort BeHandlungsräume am Aasee Raum: k.A. Weseler Straße 1 48151 Münster Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter BeHandlungsräume am Aasee Telefon: Informationen zur Anmeldung info@hebamme-hertzer.de
22. Februar 2019 Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Fr. 22.02.2019 von 17.00 - 20.00 Uhr Sa. 23.02.2019 von 09.00 - 16.00 Uhr Dieser Kurs ist für Paare ideal, die unter der Woche keine oder nur wenig gemeinsame Zeit haben und dennoch nicht auf die Geburtsvorbereitung zu zweit verzichten wollen. Inhaltlich unterscheidet sich der Kurs nicht von den Kursen, die über mehrere Wochen verlaufen. Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr beträgt einmalig 135,-€ und wird von vielen Krankenkassen komplett oder anteilig rückerstattet! Kursleitung Hebamme Zeit 22.02.2019, 17:00 Uhr, bis 23.02.2019, 16:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 135,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
05. März 2019 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 10.00 - 11.15 Uhr am 05.03. und 12.03. von 11.30. bis 12.45 Uhr!! Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 05.03.2019, 10:00 Uhr, bis 07.05.2019, 11:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
07. März 2019 Rückbildungsgymnastik mit Yoga Johanna Gässler Rückbildungsgymnastik mit Yoga montags 18:00 – 19:15 Uhr Die Muskulatur des Beckenbodens kennen lernen, Bauch und Rücken kräftigen, die Körpermitte spüren und kräftigen, Atmung und Bewegung in Einklang bringen, Entspannung genießen. Die Kosten werden von der Krankenkasse erstattet. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme und Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 07.03.2019, 18:00 Uhr, bis 01.01.1970, 01:00 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 70 48145 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
07. März 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitungskurs für Frauen donnerstags 18:30 - 20:30 Uhr In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet vier bis sechs Frauenabende sowie zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten JE PARTNERABEND betragen 37,- €. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! Kursleitung Hebamme Zeit 07.03.2019, 18:30 Uhr, bis 11.04.2019, 20:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
11. März 2019 Babymassage Hebammenpraxis Greven Babymassage montags von 09.15 - 10.30 Uhr Indische Babymassage nach Leboyer. Liebevolle Berührung ist wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Das Streicheln und die Umarmungen, die es in frühester Kindheit erfährt, helfen ihm ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Berührungen heißen es willkommen und geben ihm das Gefühl, dass es akzeptiert und geliebt wird. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen die Eltern die traditionellen Griffe der indischen Babymassage, die für alle Babies geeignet ist, besonders aber auch bei Blähungen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen sowie zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Babies sollten bei Kursbeginn etwa zwischen 8 und 16 Wochen alt sein. Kursleitung Hebamme Zeit 11.03.2019, 09:15 Uhr, bis 01.04.2019, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
11. März 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 18.30 - 19.45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 11.03.2019, 18:30 Uhr, bis 13.05.2018, 19:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Anmeldung unter Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de
11. März 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 20:00 bis 21:15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 11.03.2019, 20:00 Uhr, bis 13.05.2019, 21:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs IV/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
18. März 2019 Yoga für Schwangere Johanna Gässler Yoga für Schwangere montags 17:30 – 18:45 Uhr Den Körper stärker, dehnen und entspannen – Vertrauen in den eigenen Körper, in die Kraft des Gebärens finden. Das sind Elemente aus dem Yoga, die Körper und Geist gut auf das kraftvolle Ereignis Geburt vorbereiten. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme und Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 18.03.2019, 17:30 Uhr, bis 15.04.2019, 18:45 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 72 48145 Münster Kosten 45,00 € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
18. März 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben Johanna Gässler Geburtsvorbereitungskurs für Frauen, die bereits Kinder haben montags 19:00-21:00 Uhr (außer am 01.04.19) Eine kurze Auffrischung des Geburtsablaufes und Informationen über das Wochenbett und das Thema Geschwisterkinder. Ein Schwerpunkt liegt jedoch auf dem Austausch miteinander und sich Zeit nehmen für die jetzige Schwangerschaft und Möglichkeiten der die Wehen zu veratmen. Die Kursgebühr der Frau wird von der Krankenkasse erstattet. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme Zeit 18.03.2019, 19:00 Uhr, bis 15.04.2019, 21:00 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 72 48145 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung Anmeldung über www.sonnig-schwanger.com
22. März 2019 Erste Hilfe am Kind Hebammenpraxis Greven Erste Hilfe am Kind Fr. 22.03.2019 von 18.00 - 21.30 Uhr Mit der Geburt eines Kindes verändert sich viel im Leben einer Familie. Nicht selten haben frisch gebackene oder werdende Eltern großen Respekt oder vielleicht sogar Angst vor medizinischen Notfällen. Das muss nicht sein: Im Rahmen einer kompetenten und teilnehmerorientierten Schulung ist das richtige Verhalten in einer Notfallsituation schnell erlernt. Ein gewöhnlicher Erste-Hilfe-Kurs nimmt häufig keine Rücksicht auf kinderspezifische Notfälle - und auch nicht auf die speziellen Fragen der Eltern. Was ist zu tun, wenn ein Kind einen Fieberkrampf erleidet? Wie muß ich vorgehen, wenn sich mein Kind vergiftetet hat? Auf all diese Fragen gibt es die Antworten in einem dreistündigen Kursformat. Der Kurs richtet sich an alle (werdenden) Eltern, Großeltern und Babysitter! Kursleitung Zeit 22.03.2019, 18:00 Uhr, bis 22.03.2019, 21:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs I/19 Anmeldungen bitte unter: info@kinder-erste-hilfe.com mit Angabe der Rechnungsadresse!
02. April 2019 Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind 2,5 Stunden Familieneinheit Di. 02.04. + 09.04. + 16.04.2019 von 19.00 - 21.00 Uhr Sa. 13.04.2019 Dieser Kurs ist an Schwangere ab dem 2. Kind gerichtet und soll im Besonderen Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und Ihnen Raum und Zeit für diese Schwangerschaft geben. Er beinhaltet neben Atem-, Entspannungs- auch Körperübungen, die während der Schwangerschaft und der Geburt Erleichterung verschaffen können. An einem zusätzlichen Termin (3 Stunden) wird der Partner und das/die Geschwister mit einbezogen und auf das Kind eingestimmt. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten für den Partner und das/die Kinder beträgt einmalig 60,-€. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr kompett oder anteilig. Für die Familieneinheit wird die Gruppe geteilt, so dass ein Termin vormittags und ein Termin nachmittags stattfindet! Kursleitung Hebamme Zeit 02.04.2019, 19:00 Uhr, bis 16.04.2019, 21:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 60,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
05. April 2019 Schwangerschaftsgymnastik Hebammenpraxis Greven Schwangerschaftsgymnastik 6 x freitags 17:15 bis 18:15 Uhr Bewegung tut gut und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Die Gymnastik verbessert die Beweglichkeit, kann Schwangerschaftsbeschwerden, wie Rückenschmerzen oder Wassereinlagerungen lindern, fördert die Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und bereitet den Beckenboden mit Spür- und Dehnübungen auf die Geburt vor. Entspannungsübungen helfen dabei Ruhe und Gelassenheit in sich selbst zu finden. Kursleitung Hebamme Zeit 05.04.2019, 17:15 Uhr, bis 14.06.2019, 18:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 66,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de www.hebammenpraxis-greven.de
02. Mai 2019 Geburtsvorbereitung für Paare Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung für Paare donnerstags von 18.30 - 21.30 Uhr Schwangerschaft und Geburt sind ein außergewöhnliches Ereignis und wir möchten Sie als Paar in dieser Zeit der freudigen Erwartung begleiten. Wir unterstützen Sie in diesem Kurs in Ihrer Körper- und Atemwahrnehmung mit Entspannungs-, Bewegungs- und Massageübungen, einzeln und in Paarübungen. Es wird über die Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und das Leben mit dem Kind informiert. Wir stellen uns auf Ihre individuellen Fragen ein. Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr beträgt einmalig 135 € und wird von vielen Krankenkassen komplett oder anteilig rückerstattet! Kursleitung Hebamme Zeit 02.05.2019, 18:30 Uhr, bis 16.05.2019, 21:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 135,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
06. Mai 2019 Babymassage Hebammenpraxis Greven Babymassage montags von 09.15 - 10.30 Uhr Indische Babymassage nach Leboyer. Liebevolle Berührung ist wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Das Streicheln und die Umarmungen, die es in frühester Kindheit erfährt, helfen ihm ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Berührungen heißen es willkommen und geben ihm das Gefühl, dass es akzeptiert und geliebt wird. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen die Eltern die traditionellen Griffe der indischen Babymassage, die für alle Babies geeignet ist, besonders aber auch bei Blähungen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen sowie zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Babies sollten bei Kursbeginn etwa zwischen 8 und 16 Wochen alt sein. Kursleitung Hebamme Zeit 06.05.2019, 09:15 Uhr, bis 27.05.2019, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
08. Mai 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitungskurs für Frauen mittwochs 18:30 bis 20:30 h In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet drei bis vier Frauenabende sowie ein bis zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten JE PARTNERABEND betragen 37,- €. Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! Kursleitung Hebamme Zeit 08.05.2019, 18:30 Uhr, bis 05.06.2019, 20:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Hebammenpraxis Greven info(at)hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
14. Mai 2019 Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik mit Kinderbetreuung dienstags von 10.00 - 11.15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Auch Entspannungs-, Dehnung- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Während des Kurses findet im benachbarten Kursraum die Kinderbetreuung statt. Diana Schmalenstrot betreut Ihr Kind, während Sie an der Rückbildungsgymnastik teilnehmen. Es ist selbstverständlich, daß Ihnen Ihr Kind gebracht wird, wenn es gestillt oder gefüttert werden möchte oder einfach nur Mamas Nähe braucht. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen, die Kosten für die Kinderbetreuung beträgt einmalig 30,-€ (unabhängig, ob oder wie oft das Kind mitgebracht wird) Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 14.05.2019, 10:00 Uhr, bis 02.07.2019, 11:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs IV/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
20. Mai 2019 Yoga für Schwangere Johanna Gässler Yoga für Schwangere montags 17:30 - 18.:45 h (außer am 03.06. und 10.06.19) Den Körper stärken, dehnen und entspannen – Vertrauen in den eigenen Körper, in die Kraft des Gebärens finden. Das sind Elemente aus dem Yoga, die Körper und Geist gut auf das kraftvolle Ereignis Geburt vorbereiten. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme und Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 20.05.2019, 17:30 Uhr, bis 01.07.2019, 18:45 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Str. 72 48145 Münster Kosten 56,00 € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
20. Mai 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 18:30 bis 19:45 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 20.05.2019, 18:30 Uhr, bis 15.07.2019, 19:45 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs V/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
20. Mai 2019 Rückbildungsgymnastik Hebammenpraxis Greven Rückbildungsgymnastik montags von 20.00 - 21.15 Uhr Der Beginn ist ab der achten Woche nach der Geburt möglich, je nachdem wie lange Ihr Körper benötigt, die geburtsbedingten Verletzungen heilen zu lassen. Die Beckenboden-, Rücken-, Schulter-, Nacken- und Bauchmuskulatur wird durch gezielte Übungen gekräftigt und gestärkt. Ihre Körperhaltung wird optimiert und auch Entspannungs-, Dehn- und Massageübungen sind Teil der Kursinhalte. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen. Voraussetzung für die Gebührenübernahme durch die Krankenkasse ist das Abschließen des Kurses bis zum Ende des neunten Monats nach der Geburt. Kursleitung Hebamme Zeit 20.05.2019, 20:00 Uhr, bis 15.07.2019, 21:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs VI/19 Hebammenpraxis Greven Tel.: 02571/5817143 info@hebammenpraxis-greven.de www.hebammenpraxis-greven.de
23. Mai 2019 Rückbildungsgymnastik mit Yoga Johanna Gässler Rückbildungsgymnastik mit Yoga montags 18:00 – 19:15 Uhr (außer am 30.05. und 20.06.2019) Die Muskulatur des Beckenbodens kennen lernen, Bauch und Rücken kräftigen, die Körpermitte spüren und kräftigen, Atmung und Bewegung in Einklang bringen, Entspannung genießen. Die Kosten werden von der Krankenkasse erstattet. Kursleitung Johanna Gässler, Hebamme und Yogalehrerin pre- und postnatal Zeit 23.05.2019, 18:00 Uhr, bis 25.07.2019, 19:15 Uhr Ort Begegnungsräume des Lebenszentrum Klarastift Raum: k.A. Andreas-Hofer-Straße 70 48145 Münster Kosten € € für Partner Veranstalter Johanna Gässler Informationen zur Anmeldung über Johanna Gässler www.sonnig-schwanger.com
17. Juni 2019 Babymassage Hebammenpraxis Greven Babymassage montags von 09.15 - 10.30 Uhr Indische Babymassage nach Leboyer. Liebevolle Berührung ist wesentlich für die Entwicklung des Kindes. Das Streicheln und die Umarmungen, die es in frühester Kindheit erfährt, helfen ihm ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Berührungen heißen es willkommen und geben ihm das Gefühl, dass es akzeptiert und geliebt wird. Berührung ist eine Sprache, die wir benutzen können, um zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen die Eltern die traditionellen Griffe der indischen Babymassage, die für alle Babies geeignet ist, besonders aber auch bei Blähungen, Schlafstörungen oder Unruhezuständen sowie zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind. Die Babies sollten bei Kursbeginn etwa zwischen 8 und 16 Wochen alt sein. Kursleitung Hebamme Zeit 17.06.2019, 09:15 Uhr, bis 08.07.2019, 10:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 60,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs IV/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
26. Juni 2019 Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung ab dem 2. Kind 2,5 Stunden Familieneinheit Mi. 26.06. + 03.07. + 10.07.2019 von 19.00 - 21.00 Uhr So. 07.07.2019 Für die Familieneinheit wird die Gruppe geteilt, so dass ein Termin vormittags und ein Termin nachmittags stattfindet! Dieser Kurs ist an Schwangere ab dem 2. Kind gerichtet und soll im Besonderen Ihre Bedürfnisse und Wünsche erfüllen und Ihnen Raum und Zeit für diese Schwangerschaft geben. Er beinhaltet neben Atem-, Entspannungs- auch Körperübungen, die während der Schwangerschaft und der Geburt Erleichterung verschaffen können. An einem zusätzlichen Termin (3 Stunden) wird der Partner und das/die Geschwister mit einbezogen und auf das Kind eingestimmt. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten für den Partner und das/die Kinder beträgt einmalig 60,- € Kursleitung Hebamme Zeit 26.06.2019, 19:00 Uhr, bis 10.07.2019, 21:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 60,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs III/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143
28. Juni 2019 Erste Hilfe am Kind Hebammenpraxis Greven Erste Hilfe am Kind Fr. 28.06.2019 von 18.00 - 21.30 Uhr Mit der Geburt eines Kindes verändert sich viel im Leben einer Familie. Nicht selten haben frisch gebackene oder werdende Eltern großen Respekt oder vielleicht sogar Angst vor medizinischen Notfällen. Das muss nicht sein: Im Rahmen einer kompetenten und teilnehmerorientierten Schulung ist das richtige Verhalten in einer Notfallsituation schnell erlernt. Ein gewöhnlicher Erste-Hilfe-Kurs nimmt häufig keine Rücksicht auf kinderspezifische Notfälle - und auch nicht auf die speziellen Fragen der Eltern. Was ist zu tun, wenn ein Kind einen Fieberkrampf erleidet? Wie muß ich vorgehen, wenn sich mein Kind vergiftetet hat? Auf all diese Fragen gibt es die Antworten in einem dreistündigen Kursformat. Der Kurs richtet sich an alle (werdenden) Eltern, Großeltern und Babysitter! Kursleitung Zeit 28.06.2019, 18:00 Uhr, bis 28.06.2019, 21:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 30,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Anmeldungen bitte unter: info@kinder-erste-hilfe.com mit Angabe der Rechnungsadresse!
01. Juli 2019 Yoga in der Schwangerschaft Hebammenpraxis Greven Yoga in der Schwangerschaft montags von 16.45 - 18.15 Uhr Yoga für Schwangere ist eine sanfte Trainingsmethode für werdende Mütter. Die Asanas (Körperübungen), die Atem- und Entspannungstechniken helfen, den Beckenboden zu stärken, Verspannungen zu lösen und Streß und Müdigkeit abzubauen. Yoge hilft das Bindegewebe zu entschlacken und zu stabilisieren, sowie stützende Muskulatur aufzubauen. Typische Probleme in der Schwangerschaft, wie zum Beispiel Rückenschmerzen u.a. können gelindert bzw. verhindert werden. Den Alltag mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu bewältigen, soll in diesem Kurs vermittelt werden. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga Lehrerin Zeit 01.07.2019, 16:45 Uhr, bis 02.09.2019, 18:15 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de Tel. 02571/5817143
01. Juli 2019 Yoga nach der Rückbildung Hebammenpraxis Greven Yoga nach der Rückbildung montags von 18.30 - 20.00 Uhr Yoga nach der Geburt hilft die tiefe, stabilisierende Haltemuskulatur aufzubauen und gezielt den Beckenboden zu stärken. Bauch-Bein- und Gesäßmuskulatur werden sanft trainiert und aufgebaut, Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur gedehnt und gestärkt. Der gesamte Körper wird gekräftigt. Atemübungen, Achtsamkeit und meditative Entspannung unterstützen und vertiefen die Körperarbeit. Die dadurch resultierende Ausgeglichenheit verhilft zu Gelassenheit und innerer Balance in Alltag. Viele Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühren im Rahmen der Präventionskurse! Kursleitung Gabriele Zimmermann, u.a. Hebamme, Yoga Lehrerin Zeit 01.07.2019, 18:30 Uhr, bis 02.09.2019, 20:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten 110,00 € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
05. Juli 2019 Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Fr. 05.07.2019 von 17.00 - 20.00 Uhr Sa. 06.07.2019 von 09.00 - 16.00 Uhr Dieser Kurs ist für Paare ideal, die unter der Woche keine oder nur wenig gemeinsame Zeit haben und dennoch nicht auf die Geburtsvorbereitung zu zweit verzichten wollen. Inhaltlich unterscheidet sich der Kurs nicht von den Kursen, die über mehrere Wochen verlaufen. Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Partnergebühr beträgt einmalig 135,-€ und wird von vielen Krankenkassen ganz oder anteilig rückerstattet! Kursleitung Hebamme Zeit 05.07.2019, 17:00 Uhr, bis 06.07.2019, 16:00 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € 135,00 € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs II/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143 www.hebammenpraxis-greven.de
11. Juli 2019 Geburtsvorbereitungskurs für Frauen Hebammenpraxis Greven Geburtsvorbereitungskurs für Frauen donnerstags von 18:30 bis 20:30 Uhr In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit sich mit anderen Schwangeren in einem geschützten Rahmen über Fragen zur Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu informieren und sich auszutauschen. Durch Atem-, Entspannungs- und Massageübungen möchten wir Ihre Körperwahrnehmung stärken. Der Kurs beinhaltet drei bis vier Frauenabende sowie ein bis zwei Abende, an denen der Partner oder eine andere Vertrauensperson herzlich willkommen ist. Kosten: Die Gebühr für die Frauen wird (bei Anwesenheit) von der Krankenkasse übernommen; die Kosten je Partnerabend betragen 37,- €! Viele Krankenkassen übernehmen derzeit die Partnergebühr ganz oder anteilig! Kursleitung Hebamme Zeit 11.07.2019, 18:30 Uhr, bis 08.08.2019, 20:30 Uhr Ort Hebammenpraxis Greven Raum: k.A. Martinistr. 45 48268 Greven Kosten € € für Partner Veranstalter Hebammenpraxis Greven Informationen zur Anmeldung Kurs IV/19 Hebammenpraxis Greven info@hebammenpraxis-greven.de oder 02571/5817143